16kgあったチェスくんですが、ご飯の量を2割程度少なくした事で10%程度減量出来たようです。胴回りが太くて、雨の日にカッパが着れなかったけど、いまは、すっきりと着用出来るようになり、雨の中でもゆっくりお散歩が出来るようになりました。
体重比からすると急激な減量は危険なので、気をつけてもう少し続けようと思います。
でも、まだ太っちょだよね〜
ここから、最近の写真。
直方市の福智山の麓。
JR北鎌倉駅前
明月院に行きたかったが、17時過ぎて、時間切れアウト。
北鎌倉駅のホームは、とても細長〜い
新幹線で食べました。まあまあ美味しかったです。
明月院に向う途中の風景。だんだん日が暮れて来ました。
広島駅で買ったお弁当¥1000-
<広島に行く500系新幹線、先頭車両です。何コレ?
のぞみしか乗らないのでビックリ。
この前まで暑い日が多かったのに、あっという間に季節が冬に向かってます。
インフルエンザに気をつけましょうね!