ぬぅ

このままではいけない!!


そう思って始めたランニング、今日が3日目。。。

この前捻った足が昨日から痛むんですけどー(;´д｀)

捻って痛いとか久しぶり過ぎて、しかも、なぜここが？という部分が痛いので、筋肉痛と相まって、僕としては珍しく非常にゆっくりと歩いています。


3日坊主するのが良いのか、
テーピングして頑張るべきか
若干悩みます。


でも、今日も食欲がコントロールできなくて胃が動いてないし。

これくらいでダメだとまた運動しなくなる気もするし。





とりあえず、テーピングテープと湿布は買いに行かねば!!
あと、爪楊枝と作業用の手袋とヨーグルトも(←それ普通の買い物じゃん)