目指せ！AMURO

TODAY'S MENU マシン7種（胸、背中、もも、内もも、腹筋、脇腹、背筋） バイク　レベル1　回転平均62回/1分　30分(安室奈美恵のPV集みたいなのやってたので、それを見ながら) . . . 本文を読む

冬ですねぇ

雪にしてみました。 見えずらいけど。 . . . 本文を読む

リベンジ

大宮から電車に乗る前に 「ひとくち処 姫ごこち」 というお店を発見 可愛らしい一口サイズのおむすびや いなり、おはぎが並びます。 ジムの後のちょびっとご飯に最適！ で、購入しました。 なかなか美味しい。 . . . 本文を読む

最悪なランチ

今日は仕事で大宮にきており ひとりランチなので 駅中のカフェに飛び込んだ。 久しぶりの失敗(>_ . . . 本文を読む