眠れない夜が辛いのですが…
それも…抗がん剤の副作用のひとつで…
夜間頻尿がすぐに出現します⤵
デリケートな部分ですから…
腫れやかぶれも副作用として現れます⤵
で、どれだけ気を付けて清潔にしていても…
免疫の低下と共に膀胱炎へと陥ります⤵
膀胱炎になると、一週間抗生剤を服用しますから…
免疫は又又低下していきます⤵
で、今回は夜間頻尿のおクスリを先に飲み続けて膀胱炎を回避出来ないかしら？！作戦をしてみることにしました…ハイッ…（笑）
既に出ているのは便秘…
味覚障害…
黒毛舌…
足の指のシビレは今は家の中ばかりだし…
お買い物もスニーカーで自転車のゆっくり漕ぎ…（笑）
スーパーの中ではお買い物カートが良い支えに…（笑）
だから、大丈夫みたいに思っていたけど…
ハタと気付くと…
指に力が入らないから、ちょっとバランス崩すと後ろに倒れて、それすらかかとでは止められない…
お風呂でそんなことが有って…
ハタと気付いたという訳で…
幸いにも掴むところと後ろに丁度座れる高さの場所が有ったから難を逃れたけれど…
いろいろな意味で…ヤバい（笑）デスッ！…ワタシ…（笑）
そんなこんなで又眠だるい日々と出現中の副作用に1〜2週間は悩まされるでしょうが…
今回は今に悩まされながら…
4週間のことを悩む必要が無いので…
とても気持ちが楽です（笑）…
これからは足指のシビレはともかく…
他の副作用は改善していくので♪
とても気持ちが楽です♪
結果はどちらに出ても…ともかく…
年内はハイパーサーミア温熱療法と
自分で出来る免疫を上げること…
体質を変える食事療法や運動などなど…
スタートしていきたいと思っています♪
頭の中を今日は具体的にノートに書きまとめたり…
いよいよEMをスタートするにあたり…
先ずはEM活性液を手作りしたいと思っているのですが…
帰ってすぐ出来るか？！…
2週間後になるか？！…
来月からになるか？！（笑）…
そこは副作用と相談しながら（笑）…
そんなこんなで退院前日をこれからの日々に思いを馳せながら過ごし…♪
で、今日の夕食は…
エビフライ、タルタルソース添え…
きゅうりとパプリカの酢の物…
どんこ椎茸と高野のたいたん…
ご飯の代わりに冷やし素麺に変更…
スイカ…
今回は前回までに比べて…
少しお料理が変わったし、少し良くなった様な…？！…
味は…味覚障害も有るので良くなったとは言い切れませんが…
食べられるお料理が以前に比べると多かったですね〜（笑）
でも…今日のは半分以上残しましたが…
いつもは1〜2kg減で退院してきたのに…
今回は0,5kg増で退院予定です（笑）…
実際…笑い事では済みません！…ハイッ！！
帰ったら、PET検査の8月26日までには…
5kg減量しなければなりません！…って、勝手に私が思っていることですが…（笑）
いやッ！…5kg減量しますッ！！…ハイッ！！
やること…てんこ盛りですから…
早く副作用から回復したいものです♪
さぁ〜、準備万端！！…
明日は元気に退院出来そうですね〜♪