この連休は、恒例のメナード青山に家族でランチに行ってきました。
やはり、暑くても標高が高いので吹き抜ける風は、爽やかでしたよ。
初夏のスープは、冷たい豆乳とほうれん草のスープ～冷たくておいしい。。。。
メインは、シーフード～私は、酸味のきいたサラダ風味のお料理にしました。
前日の晩ごはんは、今はやりのアボカドです。
アボカド1個で、レタス2個分の食物繊維があるそうです～美味しいし毎日たべたいなぁ～
アボカドとサーモンをお醤油とダシ醤油、ごま油、わさびであえて野菜たっぷりとライスのユッケ丼です。
簡単おいしい～～
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初夏のスープは、冷たい豆乳とほうれん草のスープ～冷たくておいしい。。。。
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アボカド1個で、レタス2個分の食物繊維があるそうです～美味しいし毎日たべたいなぁ～
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良いな～メナード青山、また行ったのね～
ランチ、美味しそうだね。シーフードは夏にぴったりだよね。それに冷製のスープも。
確かスパが有ったあの施設よね。
お肌も綺麗になったんだろうな。
アボガド、最近私も良く食べてる。やっと美味しさが解ったような気がします。
レタス2個分？そうかあ・・・・・最近レタスが高いのよね。
アボガドはいつもこちらでは98円なの。
食べ続けようっと。（笑）
アボガドのお料理はメナードで食べたものだと
思っていたら“手作り”だったのですね。
暑い日にはこんなメニューが最高です☆
アボガド、実は大好き。
私は料理が出来ないので、いつもそのまま食べてます(￣∇￣;)
そちらは、お天気が心配ですが、近畿は暑くてもうたまらないくらいです。。。。
我が家は、どこも遠出をしないで近場でいつもここばかりです。
飽きもせずとわらわれそうですが（＾＾；
そうそう、akoさんもアボカドお砂糖かけておられませんでしたか？
このフルーツ、お肌にも体にもよいそうですよ！
体の体脂肪も落としてくれるそうです～
レシピ検索して、毎日食べてくださいね（笑
でも、正しくは、アボカドでアボガドじゃないんですよ～
都会では、アボカドのコース料理があるほど大人気ですって！
老化防止で、良質な脂肪や食物繊維やビタミンなどを豊富に含みお値段も1個１００円ぐらいだなんて
絶対、毎日食べないとね。
クックパットで調べてみよう～maruさんもね。
ご家族でこんなに美味しそうなランチに行っていらしたのですね。
エビもホタテも、私も食べたいですっ
夏の暑いときには、酸味がきいていると食がすすんで
いいですね^-^
最後のアボカドのユッケ丼、我が家でも参考に
させていただきます♪
ありがとうございます。
いつもは、夫と二人粗食です。
夕食は、食べ過ぎないように気をつけています。
もう、遠いところに出かけるのがおっくうで、いつも
近場で。。。。
清潔で静かなところがいいです。
連休最後に日、姫路まで行きましたが帰りは大渋滞。。。。最悪でした（Ｔ_Ｔ；
冷たいスープは、特に夏はいいですよ。
ジャガイモの冷たいスープやミネストローネもいいですね。
うちは、娘が帰ってきたらいろいろと流行のものを
教えてくれますよ。
ユッケ丼もアボカドも彼女の受け売りです（汗
でも、美味しいですよ～ぜひ、試してください。
夫には、サーモンの代わりにマグロでしました（＾＾