徒然なるままに

特にどのジャンルと決めずに書いていきます。

何だかなぁ

2021-02-19 19:08:00 | 日記
全く関係ないですが、今日のお散歩で見てきた梅の写真を



梅ですよね?


詳しくないので梅かは分かりませんが梅だと思ってます。😂


別の木は満開でした。
香りがほんのりするので、マスクを外して匂いを嗅いでました。
春ですね。少しづつ近づいてきてますね。そして、花粉も飛び始めてますね。少しづつムズムズしてきてます。

最近ブログの更新が滞ってました。復活できるほど精神的に良い状態ではないのですが、ぼちぼちやっていきます。

何だか仕事もプライベートも良くありませんね。仕事は干されてる感満載😂人によっては仕事忙しくなくて良いじゃん!とも思うと思うし、自分もそう思うようにしてるんですが、こうも露骨だとねぇ。という感じです。しかも理由が下らなさすぎるのも病む理由。

とりあえずは生きてます。またぼちぼち更新していきます。春だしね!



最高記録

2021-02-10 21:01:00 | 日記
日曜日に先々チャレンジしようと思っている企画の練習に行きました。

12時間でどこまで歩けるか?をチャレンジしました。



出発は日が出る前の6時。一応目的地は決めています。



職場に向かう道と同じ道を通って行きます。こんな時間に通る事はこの先ないでしょうね。

隅田川に出ました。が、すぐにお別れです。


橋を渡ります。いや、川を渡るのか。


荒川遊園の観覧車。またか…。


お隣の川荒川のサイクリングロードを歩きます😂天気も良くて、野球とかサッカーやってるし、飽きるかな?と思ってましたが、そんな事なく16キロ歩きました。


東京拘置所。お世話にはなりたくないですね。


常磐線快速、緩行、つくばエキスプレスの3本。それぞれの占有地が書いてありました。緩行はここはメトロ扱いですね。


ずっとすすんで、清砂大橋の上から。ここで岸を移ります。


今日の目的地葛西臨海公園が見えてきました。



東京ゲートブリッジだっけ?左上に飛行機がいます。


そんなこんなで葛西臨海公園に到着。日曜日だったから混んでました。在日の外国人もたくさんいましたよ。


ソフトクリーム食べようと思っていたので念願叶いましたが、まさかのあまり好きではないスジャータのソフトアイスでした。これはソフトクリームではない!


葛西臨海公園をそこそこに、帰ります。帰りは都心を抜けて行きます。人のいるところ避ける予定でしたがこの日はそこそこの人とすれ違っちゃいました。


永代通りを歩いていったのですが、皇居までは川が結構走ってますね。


スカイツリーと川


小さな川もあります。江戸は水運が発達したのも納得です。


永代橋!


足立区では並んでいる。と言うか、赤羽辺りで分岐する隅田川も河口まで来ると離れますね。


それぞれの川がもっと汚いかと思ったら意外と綺麗なんですよね。



COEDOでしたっけ?お洒落なところは興味なし!


大手町。狙い通り、門前仲町過ぎてからは道もガラガラ。大手町もほとんど人いませんでした。


皇居に到着!ここはランナー多かったので、少し離れて通過。


国技館じゃない!武道館。


そんなこんなで家に着く頃には夕方で日がくれる目前でした。


この日の記録。今までで1番歩きました。


GPSで取るとこんな感じ。歩数計の方がなぜあの時間になるのか?分かりませんが距離は合ってるんですね。

企画はやるかはまだ不透明。と言うのもこの練習で結構やられたのでもう少し体力と筋力つけてからかな。なかなか頑張ったけど、まだまだがんばります!







2月の目標

2021-02-01 23:22:00 | 日記
今月はまだ緊急事態宣言継続しそうですね。

そんな中で今月の目標を。

歩きは1日平均15,000歩かな。1月は16,000歩だったので少し控えめ😂
と言うのも1月は4連休あったりしましたが、今月は休みが多いわけではないので、そんな目標。

ストレッチは毎日必ずやる。毎日20分以上が目標ですかね。泊まりの日があるので大変ですが、とりあえず朝だけでも良いので頑張りますかね。1か月やってみても多分あと1か月で目標達成はならないでしょうね。継続は力なりを信じます。

そして今は公表できない体重になってますが、とりあえず今月4キロ体重落としたいです。今の体重は言えないなぁ。一応1月で4キロ落としたんですが、信じられないくらい高い数値だったので、とりあえず減ってきたら公表します。😂

そんな目標です。頑張ります。

あいてしまいましたが、生きてます

2021-01-31 22:53:00 | 日記
色々あってブログ更新出来てませんでしたが生きてます。
体調は良好ですが、心はちょっとね。

とりあえず今月どんな感じだったかの報告から。写真中心に。



初詣はいつものところに


行きました。今月山っぽいところはここだけですね。


石神井公園行ったり、


荒川遊園の脇抜けたり




タクシー会社の自販機見たり


土手っぽいところ行ったり、


綺麗な夕日見たり、


本当に綺麗でした。


豊島園行ったり、



蟹道楽。🦀


川のそばを歩いたり。した結果は、


こんな数字。久しぶりにきちんと歩いた1か月でした。
そして今年入ってからストレッチをほぼ毎日やってます。本当に本当にゆっくりですが、少しづつ柔らかくなってきたかなぁ。あんまり変わらないかなぁ。1人だと分からないんですよね。特に背中。😂
良いYouTubeのチャンネル見つけて色々試してます。とりあえず背中で手を繋ぐごとと、前屈手をベターっとつける事が目標。半年はかかりそうだな。😂40年ほったらかしにしてきた身体ですからね。とにかく来月も色々頑張ります!





4日目

2021-01-17 23:06:00 | 日記
あー明日は仕事です。嫌だけど、仕方ないですね。

今日は結局この休み1番の歩きになりました。😂



昨日は暗かったから撮れなかった豊島園の入り口の看板。


隣には有志の人が作ったありがとうの看板。ほっこりしますね。


産廃になるのかなぁ。さびしいですな。


変わってかに道楽。大阪ではないですよ。


ここが目白通りの起点かな?道路延長しそうな雰囲気ですね。


川沿いも歩きました。


田無タワー。東京の西側で大きな建物ですよね。夜には翌日の天気がライトアップで知らせてくれますが、晴れが紫の理由はなんなんだろう?


すごく大切にされてるお地蔵さん。これもほっこりしました。


最後は工事中の写真。ここ昔は桜がいっぱい植ってたんですけどね。残念です。

結局今日は55,000歩くらい。久しぶりに50,000超えでした。頑張りました。とりあえずこの4日の平均が20Km超えましたかね。頑張りました。

明日からのお仕事は頑張れる自信ありません。