ほんま、、、毎日、あっついね。。。
朝から、３０度ってどうよ、、、、 弁当作りも、やる気失せるわ～(*_*)
そんな中、頑張って作った、今週のお弁当、、、、月曜日は、撮り忘れてるな、、、
同じもんばっかりやけど～^^;
そして、昨日、今日の夕飯です。。
冷やしうどんと、炒めもん。。。 手抜きばっかりやね。。。
「鶏もも肉のソテー・おろしポン酢」 「タマネギとジャガイモのスープ」
おろしポン酢！ チョーさっぱりとして、美味しかったわ～
ビシソワーズって言うんやったっけ？？ ジャガイモの冷たいスープ。。。
大きなタマネギ１個と、ジャガイモをたっぷりと入れて、バターで炒めたのでコクも出て、ウマかった！
コショウも、パセリも品切れになってて！ 赤い粉を振りかけてみたぁ～（笑）
我が家、、、節約も兼ねて、なるべくエアコンを使わずに過ごしてる。。。
が、しかし、、今年は、なんとも苦しいほどの猛暑続きで、そうも言ってられなくなった。。
ここ数年ほど、寝室のエアコンは使ってなくって、、、
毎晩、扇風機とアイスノンで寝てたんやけど、、、
今年は、辛いかなぁ～って思って、今日はエアコンの大掃除をしました。
布団関係をすべて部屋から出し、（干して） エアコンのお掃除。。。
そして、タンスの上やカーテンレールの上なんかも、掃除して、、、
運転確認。。。 とりあえず、無事に動くようです。。
私は、汗だくになりましたが、、、
少し動いては休憩してと、、なかなかはかどらないやり方やったけど、とりあえずスッキリした！
めっちゃ暑いって時期は、２か月ほどやし、、、
とりあえず、頑張らないと！！
１０年前迄は寝室にクーラー無かったのが嘘みたいやわ
そーままちゃんが夏に頭が痛くなるのは軽い熱中症では？？
汗を一杯でているのでは？？
私もよくなるので、痛くなりそーな時に、ポカリを飲むと楽になるよ
日頃は、カロリーが高いので、ポカリとお水のハーフ＆ハーフにして飲んでます
気をつけてね。
降りた途端に大汗[E:sweat01]
春にニュースで、『今夏は酷暑です』って言ってたけど、
7月中旬なのに、大当たりだわ[E:weep]
猛暑通り越して、酷暑って・・・
そんな暑い中でも、食事作る私達って偉いよね!?
誰も言ってくれないから、自分で言うけど[E:coldsweats01]
食べる人は冷たいうどんでも、
作る人は、冷たいうどんを作るまでに、
とてつもなく熱い思いをしながら調理するんだもの
家の中で、一番暑いキッチンで汗かきながらね
そーまま邸、毎夏、極力クーラー使わず凄いな～と感心ですが、
ホントに、家の中でも十分熱中症なるし、
ぐっすり睡眠も取らなければ、体力も食欲も落ちる一方なので、
週末やご家族お揃いの時は、涼む時間も作ってね[E:wave]
昨日、学校から節電目的に、夏休み平日に博物館などに行くと
入館料無料ってお手紙貰ってきてたね
いくら6号の事が落ち着いたら、気分転換したいし、
涼しい所へ一緒にお出掛けしましょね[E:shine]
言いたくなくっても、口から出てくる言葉、、、
「あっつい！！」(*_*)
気温が、体温とほぼ同じって、、、そりゃ、しんどくもなるわなぁ～^^;
エコって言って、体調を崩してたらダメなので、、、
家族が揃う時、夕飯時などはエアコンをつけて過ごしたりしてます。
水分も取るようにしてるけど、味が付いてるとどうしても飽きるって言うか、イヤになってしまうわぁ～
家族に迷惑がかからない程度に、、休みながら家事をさせてもらってますよ。。
★いくら２－６号さん
今年は、さすがの私も、しんどいわぁ～
寝室もね、西日が当たらない場所（リビングの上になるのよ）やし、
風さえ入ったら、扇風機で寝れたりするねん。。
熱帯夜も、続かなかったら、それなりに過ごせるねんけど、、
この２週間ほどは、しんどかったよね！
食欲が落ちるとは言え、本来、食いしん坊なので、美味しいもんは食べたい！！
毎日、簡単で美味しい夕飯作りに、頭を悩ませてるよ～
最近、持ち寄りもしてないし、、そうこうしてたら暑くなったから、、、
２学期、また、みんなでワイワイとランチでもしましょうね。
いくらままさんも、幼稚園の送り迎えは、この時期、キツイな(*_*)
私ら、、もう、そんな若くないし、、お互い、休憩しながら無理せず頑張りましょう！
子どもらと一緒に楽しい事もしたいし、夏休みも遊んでね♪♪
色々と考える事も多いと思いますが、、、
いくらままさん、自分を大切に、休める時は休んでくださいね。
3階は暑くって・・・
それこそ体調崩してもいけないので・・・
子どもたちが寝る頃からつけてますよ・・・
電気代はかかるけど・・・・
熱中症になったら困るもんね・・・
この暑い中の自転車通勤はしんどいです・・
昨日も今日も家に着いたら物凄い汗で・・・
とりあえず首から下だけざっとシャワー浴びて扇風機で涼んでます・・
クーラーは家族がそろうまでは・・と何とかつけずに頑張ってます。
暑い夏、何とか乗り切っていきましょうね～～。
言いたくなくても、口から出ちゃうわぁ～
名古屋も、いつも３５℃越えだよね！！！
昨年とか、一昨年とかはね、、夜、まだ耐えられたんよ。。
でも、今年は、ホント辛いわぁ～
体調を崩さない程度に、エアコンと付き合わないとダメだね。。
あと、夕飯時とか、、週末家族で過ごす時とかね♪
今日は、２週間ぶり！？ぐらいか？ 雨が降ったのよ！
なので、ほんと久々に、過ごし易い夜を迎えました。
夕立でも降ってくれると、少しマシなんだけどなぁ～
あと、風ね！ 吹いてるとだいぶ違うもんね！
通勤は自転車とのこと。。
熱中症に気を付けて、休憩しながら過ごしてくださいね。
そうそう！今日は、少し涼しかったから、頭痛は無かったよ！
やっぱり、暑さでだわ～
ももさんも、気を付けてね。