傾聴ボランティア講座

雪のため、1ヶ月延期になった傾聴ボランティア講座。
この講師は、今までに聞いたことがなかったことを、
いろいろ話してくれるので、いつも興味津々だ。

傾聴で大切なことは、悩んでいる人に、
「これこれこうした方がいいんじゃない？」
と言うのではなく、「今のままでいいんじゃない？」
と言うことの方がいい。
なぜなら、現状を肯定してもらえることで、
安心するからだという。

認知症の人に、いきなり、
「ここにあった財布がないんだけど、あなた知らない？」
と言われた時は、その人の所まで行って、
「ここ」を見て、「本当にないですね。困りましたね。」という。
すると、その人を、否定したのではないということで、
不安が和らぎ、ホッとするのだという。

なるほど。なるほど。

共感することは、同感でなくてもいい。
「あなたはこう思っているのですね。」
と言うことが、共感なんだそうだ。
なるほど～
まだまだ勉強することはたくさんあるなあ。