ちょっと吐いて良いですか?
日本とフランスの時差は7時間だそうな
開会式が日本時間の午前2時半頃って事は、あちらでは夜の7時半かぁ、、、
夕方くらいから始まるもんだと勝手に思っていたけど、結構遅い時間から始まってたのね・・・
終わったら夜中じゃないの(´;ω;`)
しかもそこそこ雨が降っていたし気温も低かったそうな。。。
選手の方々が風邪をひかない事を祈るばかりですね・・・って素人は思ってしまうけど、アドレナリン出てるから大丈夫なのかな~(;^ω^)
開会式を見ようとテレビをつけたまま横になってしまっていたワタシ🐔
昨日はちょいと遠出をしていたので疲れているから、横になんぞなってしまったらもつはずがない( ̄▽ ̄;)
うつらうつらしながら所々見る。。。
あぁ雨。。。かなり降ってるな~
おー!!レディ・ガガ歌ってる!カッコええ~~~!
ん?エッフェル塔から光が・・・と寝たり起きたり
セリーヌ・ディオンが愛の讃歌歌ってる(´;ω;`)ウッ…
ピアノ濡れてるけど大丈夫かぁ???
そしてまた寝落ち。。。
気球が燃えてる!!!
いや、、、聖火台かいっ💦
こんな状態なら無理せず寝てダイジェストを見た方が身体の事を考えると良かったかもです^^;
今日は男子バレーと柔道女子48キロ級と男子60キロ級
バレーボールも見たいけど柔道熱が勝ってるので柔道を見ています♪
オリンピックの柔道とレスリングだけは絶対にリアルタイムで見たい🐔です!
レスリング女子はいつにも増して今年は見所満載と!
オリンピックへの意気込みを聞かれれた須崎優衣選手の
「一発で仕留めに行く!」って言葉がカッコよかったよ~♡
どの試合だったかちょっと度忘れしたけど、ローリングでバンバン加点していく姿を見て思わず”クロコダイルかー!!”って思ったよ
クロコダイルが獲物を仕留める時の”デスロール”さながらのお姿!!
楽しみで仕方ないです♪
しかし、、、、眠い。。。
眠くて何書いてるか、、、
後で読み直してひぇ~~~ってなるんだろうな。。。
いや!眠いとか言ってる場合じゃないわ!!
柔道は気合入れて応援しよう!!
いやぁ、この暑さったらなんとかならんもんかしらね(*T^T)
こんな酷暑の中でも我が家の近くの雑木林からは「ホ~~~ホケキョ」と元気にウグイスの声が聞こえてきます😅
ウグイスって「春告鳥」って言われているけど、春に繁殖ミスった子は夏でも歌うそうですよ
ガンバレ!ウグイス!!
そして私もバイク乗りたさに、いつもよりちょっくら遠い所に買い出しに出たのですが、、、
あぁ、出る時間間違えたねぇ😭
午後2時なんて一番暑い時じゃないか!
走ってる最中は風があるから良いのだけと、信号待ちで止まっている時は魚焼きグリルん中の魚の気持ちが分かるって位ジリジリと、ジーンズの上からでもジリジリと、それはそれはお暑うございましたよ
思わず途中でコンビニに飛び込んで水分を買ったのは言うまでもない
走ってる最中にぶっ倒れたらシャレにならないものね(-o-;)
今は薄手の長袖シャツで乗っているけど、その昔大きめバイクに乗っていた頃は夏のツーリングでもフル装備で乗っていました
今なら無理かも、、、
それを思うと本当に気温が上がったんだと、温暖化が進んでいると実感しますよ
さてと!ボチボチ帰るとするかな
色んな影響でお野菜も高くなっている昨今
今日買い出しに来たところでは、パプリカが1個48円、ネギが3本120円!
燃費の良いカブだから尚更良し
一緒にネギしょって帰ろーぜ!笑
打首獄門同好会の”BUNBUNSUIBUN”
私が”打首獄門同好会を知ったのは「布団の中から出たくない」と言う曲でした
MVが大好きなペンギン!「こうぺんちゃん」
息子が教えてくれて見たのがきっかけでした
ベースのJunkoさんは御年65歳!
でも40代にしか見えない若さ!!
パワフルで楽しい♪
5年位前かな、テレビのインタビューで
「好きな事だけやって生きて来たらこうなっちゃいました~」と笑ってらした
善きです(〃艸〃)
凄くわかりやすいシンプルな歌詞に乗りの良い楽曲!
暑い時期、🐔のおススメです♡
充電完了したし昨日自賠責も更新した!!
外は暑いけど乗りたい気持ちの方が熱かったので、給油がてらちょこっと走ってみました♪
走ってしまえば暑さも何のその!
やっぱり良いわ~~~(〃艸〃)
50ccなのでスピードは出ませんが、やっぱりエンジンのついた二輪車は何でも最高です!♡
大泉洋さんでお馴染みの『水曜どうでしょう』でも度々登場する”カブ”
カブの良い所は何と言っても燃費ね!
リッター70キロは走ってくれます
膝の曲がりも問題無し
ブレーキングも問題無しでした
ちょっとの買い物なら車より良いかもです
映画でのシリーズは4作目となる
最近の体調。一進一退ですな
昨日はのどの痛みから始まり熱っぽさも有り、身体はだるいし眠いし・・・
またまたコロナが流行ってるとの事で危惧しましたが、葛根湯を飲んで様子を見ていたら良くなってきました
良くなったって事はコロナじゃなかったね!ちょいとひと安心♪
忙しくしている時って余計な事を考えないし、考えてる暇もないもの
時間が有るって事は私にとってはあまりよろしくないのかな
普段は考えないような事がふっと降ってきて頭の中をぐるぐる・・・
負の連鎖(^^;)
なんだかなぁ、、、
4月の中旬に仕事をやめた息子
いまだにバイトすらしてない。ニートの状態
先輩に話を聞きに行って「お母さんは心配だろうけど、長い人生の2ヶ月や3ヶ月良いんじゃない?」
息子がどう捉えたか。多分自分の都合のいいようにしか捉えてないんだろうけど、ここは放置すべきか。。。
まぁとにかくです!
息子はともかく私も何とかせねばですよ
若干気持ちだけが空回りしているけど、体調も戻って来たので再度アタック開始します!
とりあえず言う(笑)
言霊~コトダマ!!(^^)v
さらっと2024年も半分過ぎ去り後半戦へ突入!
年明けは病院で過ごし、退院して半年となりました
脚の現状はと言うと、↓↓↓この赤丸で囲っている所の表面の感覚がまだ戻りませんね、、、
凄く歩いた時は浮腫みが若干出たりするけど、普段は殆どでなくなりましたよ~っと♪
そして浮腫みが取れて目立つようになってきたのがプレート!
↑↑↑この窪みはプレートと脛骨の隙間です
これね!!プレートの形がしっかりわかりますね^^;
男性の骨格だと骨が太いのでこんなに飛び出すことは無いそうです。
プレートの右上の丸い痕は血抜きのドレーンが入っていたところです。
ここも押すといまだに痛いんよね・・・
「押すから痛いんじゃろーーー!」と息子からツッコミ入りまする( ̄▽ ̄;)
曲げ伸ばしをするとまだミシミシボキボキ圧轢音がしますが痛みは無いです
筋肉付けねば・・・と最近は足首に1kgのウエイトとつけて筋トレしておりまする
あとひとつ、この2ヶ月ほど困っている事。
かかとが痛い!
これは足底筋膜炎と言うものらしいです。
脛やふくらはぎの緊張が高いと痛みが出るとか。これもちゃんとストレッチと筋トレして解消していくしか無いんですかね?
次の外来で聞いてみます
で!婦人科で手術を受ける前より膝の曲がりは良くなってる気が・・・
婦人科の手術台って内診を受ける時と同じ形でずっと膝を曲げていたからか、膝の曲がりが限定解除された感じですね
不幸中の幸いかぁ?
婦人科の術後も至って順調です
下腹の痛みも最近はずいぶん減って、腹腔鏡手術の傷跡もうっすら赤く残っている程度
強いて言うならばおへそがね。。。
まだちょいとしっとりしてて消毒をした方が良いんだろうな~と言う状態です
あとはアレだな。
下腹ポッコリ
これは子宮が有ったところに小腸が落ちるからだそうな。
ストレッチや筋トレもやりながら、3ヶ月から半年くらいでおさまって来るらしいです。
そこまで踏ん張ってストレッチしていくしかないね(^^)
それから女性特有の悩み
骨盤底筋の低下によって引き起こされる”弊害”
その解消と、なかなか普通では鍛えられない腿の内転筋を鍛えるストレッチ
YouTubeで見つけたこれ!
何もやらないより良いかな~って感じで始めましたが、これが案外良い!
終わった頃には汗だくになってるから身体には効いてると思います
「おばあちゃんでも・・・」ってとこが良いでしょ!(笑)
始めて1週間になりますが1kg減りました\(^o^)/
食事も20時以降は絶対に食べない!を徹底して、3食きっちり間食は寒天か塩なしのナッツ
「ダイエットしてる!!」って言うとるのにだ。。。
”同居人”が絶えず菓子を買ってくるわけですよ。しかも甘いのばかり(^^;)
最初は目の毒だったけど最近は気にならなくなりましたよ♪
逆に食べると気持ち悪くなるから丁度良い感じです
さてさて!来週あたりには関東地方も梅雨が明けるとか
はぁ、、、また暑くなるのか。。。気が重いな
けど夏のお花も好きな花が沢山咲くのでお花を見ながら乗り切っていくぞー!!
ひまわりのアレンジメントを作ってみました♪