高島柊爾のブログ

ガーデニングや音楽の話、旅行とか普段の何気ないことを書いてます。

NHK大河ドラマ『平清盛』サウンドトラックを聴いて

2012年02月29日 | 音楽

 NHK大河ドラマ『平・清盛』を1月から放映が開始されましたが、その音楽を作曲した方は

               

現代音楽を手かげている吉松隆氏ですが、一部劇中音楽としてプログレッシブ・ロックバンド

3人組 エマーソン・レイク&パーマー(英)のセカンド・アルバム『タルカス(tarukus)』を編曲

して使っていることにドラマの主題曲が流れている時の字幕で気が付きました。このアルバム

は自分が中学3年生の頃の作品(1971年5月)で、内容があまりにもマニアックで、難解で、

当時のレコード屋さんで2000円位で買ったような気がしますが、意味が分からず、当時

『自分は買って失敗したなあ。エルトン・ジョンのアルバム買えば良かったか?』と損をした

ように思っていました。エルトン・ジョンの2ndアルバム『your song』のことですが。(笑)

レコードのジャケットのイラストも理解できず、『タルカス』というのは、バンドのキーボード奏者

のキース・エマーソン氏が勝手に作った単語らしく、どうも地上を滅ぼす怪獣とのこと。

 その曲が今になって、まさかのNHKの大河ドラマに使われたので、その頃のことを懐かしく

思い出しました。左のアルマジェロと戦車(tank)が合体した怪物が『タルカス』です。(笑)

                

 真ん中のジャケットが1stアルバムで『take a peble』、『lucky man』が名曲。

右がロック版『展覧会の絵』(原曲はロシアのムソログスキー、 編曲はラベルが有名)これも

良く飽きずに聞きました。ロック+クラシック+ジャズというのが彼らのコンセプトでした。

 嫌いだったクラシック音楽が、好きに変わったのは、このアルバムを聴いてからでした。

その位、思春期に大きな影響を与えてくれたバンドでした。(ちょっと大げさか?)

その頃、シンセサイザーという楽器は日本には皆無の時代で、人工で造られたノイズというか

生まれて初めて聴く音に痺れました。その後、日本にも来日公演をし、後楽園球場(現 東京

ドーム)の野外の特設ステージで雷が轟く、豪雨の中でのコンサートを懐かしく思い出します。

 このバンドのリーダーでもあるキース・エマーソン氏は親日派であり、今回の東日本大震災

の被害に心が痛み、被害に合われた方々を励ますために『日の出ずる国へ』という曲を発表

しました。(the land of rising sun)

 youtubeで見られます。また、エマーソン氏は自分のバンドに日本人を励ましたいと思い

日本人ドラマーを募集したい。とのことです。

※ 左の写真が現在のキース・エマーソン氏です。

 


防災用品が売れてきています

2012年02月09日 | 日記

    予想地震発生の確立の報道以来、量販店、ホームセンターに特設コーナーが

 出来、そうとう防災用品が売れてきていそうです。下記は、ベーシックなものですが。

 参考になれば嬉しいです。

      

  ★ 防災用品のリスト

①携帯充電機能付きLEDライト    ⑪アイマスク、耳栓        21 三角巾

②水(5年間保存可能)          ⑫給水袋              22 乾電池

③乾パン(同)                ⑬水のいらないシャンプー   23 マスク

④食品加燃袋                ⑭呼び笛、IDカード       24 救急セット

⑤加燃剤                   ⑮レジャーシート         25 緊急連絡シート

⑥非常用簡易トイレ(固形剤付き)   ⑯軍手                  (避難先のお知らせ

⑦アルミブランケット(防寒、防暑)   ⑰非常用ローソク、火

⑧アルコール除菌             ⑱布ガムテープ

⑨サバイバルナイフ            ⑲レインコート

⑩エアーまくら                ⑳カイロ

   その他下記に詳しくリストが出ています。↓

     http://www.yagahara.co.jp/bousai.htm


冬を快適にする方法②~うつ病に注意!

2012年02月07日 | 日記

      ★前回に続き、調べた事柄です。

(病気) 風邪やインフルエンザは当然要注意なのですが、『冬季うつ病』という病気がありま 

      す。

      冬になると、当然に日照時間が短くなり、光を全身に浴びる時間が短くなりますが、

     それが脳内物質セロトニンの不足につながりうつ症状を促し、もう1つの物質メラトニン

     が起床時にも多いままになるため、眠気が強く、睡眠が長くなるとのこと。この2つの

     不調によりうつ状態になる。それから改善するには、日光を多く浴びるに限る。

      うつ病で医者に行くまでもないまでも、誰も冬には憂鬱になりがち、日照時間の不足

    もそうですが、寒さからの『冷え』によるストレスからもうつ病になることは、石原結實

    先生の著書に書いてあります。特に北国の人に多く(国民の10%もかかるとか)

    心身の健康にはもっと『光と暖』が必要ですね。

 

                                     

 

     この『冬季うつ病』は冬限定で暖かい春になり、日照時間が延びると自然に治るとの

   ことです。下記にこの病気の症状を書きました。

     ①気分の落ち込み、なんとなく憂鬱。

     ② 今まで楽しんできたことを楽しめない。やる気が出ない。

     ③ぐったりとして疲れやすい。疲れがとれない。

     ④活動量の低下。

     ⑤眠気が強く、睡眠時間が長くなる。起きられない。

     ⑥とにかく食べたい(特に甘い物、炭水化物)→自分はお酒の量が増えました。(笑)

     ⑦体重の増加が著しい。 

   ※ 同じうつ病なのに心理的原因がない『メランコリー型うつ病』がありますが、この病気は

    最初に体の症状としてあらわれ、明らかな抑うつ気分、朝に憂鬱がひどい、通常よりも

    2時間位前に目が覚める、寝つきが悪く、夜中に目覚める、疲れる、腰痛、下痢、吐き気

    微熱とか内科医にいっても治らなく精神科に行って原因がわかったなどもあるので要注

    意です。

 

 


冬を快適に生活する方法①

2012年02月06日 | 日記

   立春は過ぎましたが、まだまだ寒いですね。この寒さが少なかったら、随分冬も楽  

 に生活できるのですが。冬を快適にする=寒さ対策無しでは考えられないので、

 

     この冬を快適にする方法をまとめました。〉

(照明) 光からも暖かさを感じるように蛍光色から電燈色(白熱灯)を使用。ライトの傘も暖色

     系に。→目からも暖かく感じる

(衣類) 内臓のある胴周りを腹巻等で覆い、重ね着をし空気の層を作って暖かくする。

     下半身特に足周りも暖かく保護。首周りもストール、セーターを羽織る等で皮膚が露出

     することで冷えが入り込まないように工夫。プラスの重ね着で体感温度は2度上がる。

    (ひざかけ、カーデガン、靴下等)、重ね着をするときは、キツイものはだめ。血流を悪く

    して冷え性になる。

(温度・湿度) 部屋の温度は20℃前後、湿度は50~70%が必要。

     湿度は高すぎるとカビの発生が、少ないとインフルエンザやウイルスが活発になって

     しまうので、加湿器か無かったら観葉植物を置いたり、ぬれタオルを置いていてもOK

      冬の寝室も18~23℃、湿度50%前後。寝床は30℃が適温とのこと。

 (省エネ対策)エアコンの暖かい空気を循環させるように扇風機を利用。(天井に向ける)

       マドから熱が逃げないようにプチプチをはじめ断熱材を。サッシの枠にビニール

      のテープを(結露防止にもなる)、厚手のカーテンや二重のカーテンに変更。

      電気カーペットの下にアルミのシートを敷く。(熱を反射して逃さない)

      古い暖房器具は電気をたくさん使うので省エネものに変更。

      ★ 冷気が入り込む(逆に言えば熱を逃す家の場所のワース順)

       ①窓ガラス→約50%、 ②外壁→19%、 ③換気→17%、④床→10%、 

       ⑤屋根→6%

        

(食べ物) 体があたたまる鍋物や、土鍋を使った料理。

(外出) 家から出ないのは体を弱らせる原因。AM10時~PM3時頃が適正な時間帯。

     外の新鮮な空気を気道に入れて心肺器官を丈夫にする。

   


タブレットPCを購入しました

2012年02月01日 | 日記

上の商品は先日、A◇ゾンで購入しましたAndoroido2.3です。¥13,500なり。安い!

Ipadを買いたくても、値段は高いし、利便性がいまいちわからず、使いこなせるか?と何気なく

A◇ゾンを見ていたら、安価なのがあるではないですか。1万円以下というのもあるとは!

でも中国製で、(すべて中国製が悪いとは思いませんが)あまり安価だと最初から動作が不良

の物とか、保障とか、返品がきかないとか、注文してから本国から取り寄せるので日数がかか

るとかあるらしいので要注意です。

 もともとPCはWindows98のデスクトップから始め今のWindows7ノートで5台目です。

ネット閲覧・ブログ専用にとA5ノートを探してはいたのですが、ノートかそれともネットブックか

と悩んでいた時に見たA◇ゾンのHPの中に、「タブレット」という文字が。タブレットと言えば

Ipadばかりかと思っていたら(たぶんトレンドなのでしょうね)各社も発売しており、結構種類

があるのですね。

 ただ、ブログはタイプが打ちづらいので不向き。自分はネット兼辞書・書籍の購読、メモ   

代わりに使う予定です。