活きよ!思う存分!

”一日一生”、一日を思いっきり楽しく,肯定的に活きて行きましょう。明日は、生まれ変わった、一日一生が始まります。

土曜日のジム

2015-07-25 22:52:48 | Weblog
3485  土曜日のジム   2015/07/25(土)

スポーツジムに行くのは平日の月、水、金と決めているが昨日のゴルフと飲み会で今日に変更、但し平日会員なので土曜日は15:00となるので忙しい。また、利用する館内の人たちの顔ぶれが俄然若くなり動きが激しいのが特徴である。毎回フリーウエイトを行うが若い人は私の倍以上のウエイトを挙げるのでちと恥ずかしい感じもするが気にせず実行している。よってなるべく土曜日のジムへの顔出しは極力避けている。
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疲れた~?

2015-07-25 00:01:47 | Weblog
3484  疲れた~?   2015/07/24(金)

夏ゴルフのしんどさを一年ぶりに味わった。湿度が高い上に風も無く滴る汗には水分で補給。熱中症も出さず2組8人のプレーは無事終了。居酒屋に場所を変えて18:00から全員集まり本日の表彰式兼飲み会となった、予め集めていたお金で順位表彰、私は5位1000円獲得、獲得賞金者は500円飲み会に献金ルール、お蔭で飲み会の清算は結構飲み食いして一人2400円であた。飲み会に行くまでは相当の疲れを感じたが酒が入りハイな気分になると疲れは吹っ飛んだようである。
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