活きよ!思う存分!

”一日一生”、一日を思いっきり楽しく,肯定的に活きて行きましょう。明日は、生まれ変わった、一日一生が始まります。

焼き鳥

2023-09-30 17:46:13 | Weblog
6882     焼き鳥     2023/09/30(土)

今年から、焼き鳥は自分で作り冷凍保存しお酒のおつまみにして食べている。昨日で冷凍保存の焼き鳥を食べてしまい、今日はスーパーに出掛けて焼き鳥の食材を調達、ついでに野菜バーベキュー用の食材を購入した。午後から焼き鳥10本、野菜バーベキュー10本、計20本手作りし、内4本は本日の夕方女房と共に食した。残りは全て冷凍保存した。

6881     一年振り     2023/09/29(金)

ほぼ一年振りに地区センター利用の三時間バトミントンに参加した。毎週スポジム45分のお遊びバトミントンに参加しているが、今日の仲間は桁外れに全員が上手なので足手まといを危惧したが何とか必死に食らいつきプレー出来たので安堵。それにしても疲労困憊、5人プレーなので休みが来るのは4回プレーしてから、三時間プレーで500ccのペットポトル3本飲み干し、着替えたシャツは汗びっしょりで滴り落ちていた。プレー後スポジムのお湯につかり帰宅したが次回参加は6~7人参加時にしたい。

6880     伊東マリーナ     2023/09/28(木)

海好きの仲間男女4人参加で、伊豆半島伊東マリーナでレンタルプレジャヤーボートを操船し、手石島、川奈、伊東湾三カ所でシュノーケリングして楽しんだ。天候は真夏日に近く快適なマリンスポーツを堪能した。友人の一人が素潜りで魚介類を摂るのでそのおこぼれを頂戴(シッタカカイ4個と赤魚1匹)した。帰路は伊東から踊り子特急で大船まで乗車し帰宅したが普通電車に比べて40分早く帰宅できた。女房が息子の子供の調子が悪いので急遽泊りで東京に出掛けたので夕食は一人で頂戴した魚は煮魚に、貝は塩ゆでにお酒のおつまみにして食べた。

6879     スポジム     2023/09/27(水)

何も予定が無いのでスポジムに出掛けて筋肉トレーニングを行なった以外、特記事項無し。

6878     インプラント     2023/09/26(火)

9ヶ月振りにインプラントの定期健診に出掛けたが、毎回歯根の状態をチェックした後、歯石の除去をしてもらうがインプラント抱き合わせのため保険が効かず6000円診療費として支払っている。自宅近くの歯医者に変更しようと考えている。今日奥深く歯根に付着している歯石の除去をどうするか来月レントゲンで検査する予定。

6877     論文読み返し     2023/09/25(月)

午前中、昨日のふるさと会記念講演を思い出し、12年前に発表提出した論文を読み返し当時の熱き思いが込み上げて来た。当時作成した登録標本の写真を中心に再作成を実施しようと思い立った。以前の標本は普通紙で写真の写りが不鮮明なので、鮮明な写真が写るインクジェットを使用したい。午後はスポジムに出掛けた。本日は今年度通算55回目の休肝日を取った。

6876     ふるさと会     2023/09/24(日)

放送大学修士課程を卒業した仲間が教授を囲み放送大学幕張校舎近況報告、並びに有志のその後の研究論文など拝聴したが、結構刺激を受けた。夕刻、幕張校舎の近くの中華料理屋で懇親会が有り参加した。恩師の松本教授が今日で80才の誕生日を迎えると言うのでお祝いを兼ねた。参加した中で同期生は5人と意外と多かったのに驚いたが当時のよもやま話に花を咲かせた。特に山本氏はクルーザーを所有しており話が弾み機会が有ればいつでも使用しても良いと言われたが係留地が木更津なので難しい。帰路は往路と違い幕張から総武快速グリーン車で帰宅した。

6875     早川で潜る     2023/09/23(土)

この所急に秋めいて来てた最中早川駅に男女4人が集合、近くの浜辺でシュノーケリング楽しんだが、海の中は意外と暖かかったが寄席波に阻まれ思うように浜辺から入水するのに苦労した。私は一回で止めたが残りの三人はもう一回入った。帰路友人に早川駅まで送って貰いスポジムのお風呂に入って帰宅した。

6874     バトミン/スポジム     2023/09/22(金)

金曜日は恒例のバトミントンと筋トレに勤しんだ以外は特筆することは無し。
コメント
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