みなさんこんばんは! 遠藤です。
本日はイベントの告知です!!
11月1日(日)よりアスレにて 『 アスレ選手権 』 を開催いたします。


第1弾として 『 握力MAX 』(握力測定)を行います。

アスレ、フリーウエイトコーナーにて1日1回測定可能ですので、お気軽にアニメーターにお声かけ下さい!!
同時に握力アップトレーニング方法などもお伝えしますよ
また、柔軟、バランス、持久力と今後も続いていきます。今のうちから良い結果が出るようトレーニングに励んでくださいね
現状の自分の体力がわかる上に、これからの目標も見つかるはずです。
ぜひ、この機会にチャレンジして下さいね
みなさんのご参加お待ちしていますっ
本日はイベントの告知です!!
11月1日(日)よりアスレにて 『 アスレ選手権 』 を開催いたします。



第1弾として 『 握力MAX 』(握力測定)を行います。

アスレ、フリーウエイトコーナーにて1日1回測定可能ですので、お気軽にアニメーターにお声かけ下さい!!
同時に握力アップトレーニング方法などもお伝えしますよ

また、柔軟、バランス、持久力と今後も続いていきます。今のうちから良い結果が出るようトレーニングに励んでくださいね

現状の自分の体力がわかる上に、これからの目標も見つかるはずです。
ぜひ、この機会にチャレンジして下さいね

