サンスポスタッフの”お気楽”ブログ

京都府亀岡市のスポーツクラブ、フィットネスPOINTサンスポーツのスタッフブログです。

こんばんは!すみです

2014-02-21 21:13:40 | スタッフブログ

 

 本日 ブログ担当の 鷲見です!

 

まだまだ 寒い日が 続いていますが  時々 春っぽい空気を 感じる瞬間があります 

春は もうそこまで きていますよ

 

先週の休館日に 研修があり 姿勢や身体の使い方などを 細かくチェックしました 

それから 正しい姿勢を再確認 

頑張ってます皆さんも一緒にがんばりましょう

 

今月のサンスポライフを皆さん読まれましたか(?_?)

骨盤について

とっても大切な事が わかりやすく 紹介されています!

フロント アスレに 用意しておりますので 是非読んで 自分のものにしてくださいね

 

では また サンスポーツで お会いしましょう