格闘技＆フィットネス(^^)

火曜の一般クラス(^^) キックボクシングの打撃クラスから始まり柔術、グラップリング、そして筋トレと自分のやりたい目的に合わせて練習してます(^^)格闘技＆フィットネス！格闘技だけでもいいし、フィットネスだけでもいいし、両方やるのもOKです！ ジムは遅くまで開いてるので、最後の方はみんな自由に練習してます(^^)さぁ今日も好きな練習をして頑張りましょう＼(^o^)／ 淡路島の洲本市で格闘技やるな . . . 本文を読む