水曜日にキッズクラスのクリスマス会をやりました！この前に柔術の試合があり、来月もMMA、グラップリングの試合が神戸であり練習もハードにこなしているので、ここらで息抜き(^^;;
クリスマス会開始でまずはキッズ達にクリスマスツリーを作ってもらいました(^^)最初はクリスマスツリーの木を作成！高学年が頑張ってくれました！
次は飾り付けの貼り付け(^^)ここからは低学年も参加(^^)思ったより時間掛かり . . . 本文を読む
キッズクラスに比べて最近の一般クラスは寒さに負けてます(-。-;
昨日から急に寒くなったしな～((((；゜Д゜)))))))
で最近は格闘技練習後にクロスフィットトレーニングをやるのが流行ってます(^^)♪火曜日は坂君が木曜は森さん親子と成本君が初めてクロスフィットトレーニングをやりました(^^)♪
みんな良い感じでやってました！森さんお父さんは52歳ですがやってましたよ(^^)
自分で無理せず加 . . . 本文を読む
忙し過ぎて全くUPできず(T ^ T)
ボチボチUPしていきますm(__)m
え～まずは一般クラス忘年会(^^)
今年は住村君のプロでの活躍とは裏腹に、一般クラスの活躍は寂しくなってきてます(T ^ T)
キッズクラスの勢いにも押されてます(T ^ T)
そこで、来年の目標は一般クラスを盛り上げていきたいと思います(￣^￣)ゞ
強くなり試合に出るのもよし！
健康やダイエット目的でやるのもよし！
筋 . . . 本文を読む