UP遅れて申し訳ないですm(__)m 2015-12-13 19:55:14 | Weblog 金曜のキッズクラス！ UP遅れて申し訳ないです(；´Д`A ぎっくり腰になり身内の法事、一般クラスの忘年会があり忙し過ぎて書けませんでした(T ^ T) 金曜キッズクラスはまず打撃ミット ！からの押し合いこれにまだバービーを混ぜてMMAミットを行いました(^^) これにまだタックルも入れていくよ(￣w￣)からのグラップリング(￣^￣)ゞ この日は技術なしのスパーリング重視！ 技術は結構柔術でやって . . . 本文を読む
