マンツーマン(^^)

土曜一般練習はフィットネスクラス終了後にフリースパーリングとなってます。フリースパーリングと言ってもその人の実力や、やりたいスパーリング（打撃、グラップリング、柔術）に合わせてスパーリングをします(^^)なのでその日によって人数はバラバラです。先週の土曜日は寺谷君だけで私とマンツーマンスパーリング(^^) 寺谷君の希望で打撃ライトスパーリング3分6ラウンド（もちろん休憩しながら）、グラップリングス . . . 本文を読む

11月20日(日)のつぶやき

キャプテン、副キャプテン不在(^_^;) goo.gl/9PlDrq — トリニティーサンズ (@b_xhr) 2016年11月20日 - 09:47 . . . 本文を読む