TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

試合後の練習が大事( ̄^ ̄)b

2016-08-19 23:06:49 | Weblog
7月のjr.BORDERのMMA、グラップリングと8月のドゥマウ関西柔術大会が終わり、どちらの試合も超好成績で終えての初めての練習でした!(水曜の柔術は除く) 夏の大会で好成績を残せたのは個人の努力と練習仲間のお陰です。格闘技はその両方の力があってはじめて実力が上がります!良い仲間がいて練習ができる!試合はその仲間との練習で培った成果を出す!これからも仲間と良い練習をして個々のレベルを上げていって . . . 本文を読む

本日の練習メニュー(^^)

2016-08-18 23:51:46 | Weblog
本日の練習メニューは打撃ミットからの技の反復練習! 各種ボディ打ちからバックハンドブロー、三日月蹴りを重点的に練習しました(^^) その後、左のパンチのみのライトスパーリング、ボクシングスパーリング、キックボクシングスパーリング(いずれもライトスパーリング)をこなしました(^^)♪ そして柔術は蓑田先生がお休みだったので私が指導(^^;; パスガード2種類、スイープ2種類、極めのアームロック2種 . . . 本文を読む

まだお盆でした(^^;;

2016-08-17 22:21:07 | Weblog
火曜日の一般練習! まだお盆休みの人もいるので、人少なかったです(^^;; フィットネスも少な目でしたが、頑張ってました! あれ?フィットネスに男性が? フィットネスは女性限定じゃなく、男性も参加OKです(^ー^)ノ女性の方はワンコイン制ですが、男性の方は会員制になります!詳しくは問い合わせして下さい(^^) 全ての練習終了後に私も筋トレをしてから帰りました!最近はずっとこのパターンで、格闘技の練 . . . 本文を読む

ドゥマウ関西柔術大会結果(^^)

2016-08-14 21:41:06 | Weblog
今日はお盆の真っ最中ですが柔術の大会が大阪であり、うちのジムからはキッズ11名、一般1名が出場してきました(^^) 結果はキッズ、トーナメント優勝者が7人! キッズ団体優勝3連覇を果たしました\(^o^)/ 先月のキッズ総合格闘技の大会に続き、素晴らしい成績♪( ´▽`) 蓑田先生も大喜び♪\(^o^)/♪ そして、一般クラス唯一の出場のトミーも前回の準優勝から雪辱を晴らし優勝しました\(^o^ . . . 本文を読む

木曜、一般練習(^^)

2016-08-12 10:15:40 | Weblog
木曜日、一般クラスの練習! 打撃クラス、柔術クラスでした(^^) 昨日は山の日で祭日だったんですね! 知らなかったです(^^;; いつも仕事が終わるのが遅く、途中から参加するトミーが早くから来てたので気合い入ってるのかと思ったら、祭日で仕事が休みだったからみたいです(笑)トミーが気合いが入るのはこの時だけですかね〜(笑) と言いつつも、この日曜日に柔術の試合に参戦するトミー!なんと優勝すればアマチ . . . 本文を読む