ここ白河は散歩コースがたくさんあります。
小峰城の広場を周るコース。
阿武隈川の土手沿いを周るコース等など。
今は土手沿いを回るコースをその日その日で変えて歩いています。
だいたい一時間近く。歩数にして7000~8000歩。
歩き始めは足が痛くなりますが、歩かないでいると余計に痛む感じがするので
リハビリのつもりで歩いています。
主人と一緒にあるいているのですが、スピードが違うので追いついて行くのが大変。
同じ距離歩いても、お互いに万歩計つけてるんですが、1000歩位違うんです。
なんで~?・・・確かに主人と身長差はかなりあるから、そのせいかな?・・・
私としては必死に遅れないようにないように歩いているのに
「もう少し早く歩かないと~!」
「これでも必死だよ~痛いんだもの~」
「痛いの? 膝? どっちだっけ?」
え~~!・・・もうずっと前から言ってんじゃん! 左、左!!
まったくもう、人の話聞いてないんだから!
今は無理せず自分のペースでちょっと立ち止まったりしてます。
小峰城の広場を周るコース。
阿武隈川の土手沿いを周るコース等など。
今は土手沿いを回るコースをその日その日で変えて歩いています。
だいたい一時間近く。歩数にして7000~8000歩。
歩き始めは足が痛くなりますが、歩かないでいると余計に痛む感じがするので
リハビリのつもりで歩いています。
主人と一緒にあるいているのですが、スピードが違うので追いついて行くのが大変。
同じ距離歩いても、お互いに万歩計つけてるんですが、1000歩位違うんです。
なんで~?・・・確かに主人と身長差はかなりあるから、そのせいかな?・・・
私としては必死に遅れないようにないように歩いているのに
「もう少し早く歩かないと~!」
「これでも必死だよ~痛いんだもの~」
「痛いの? 膝? どっちだっけ?」
え~~!・・・もうずっと前から言ってんじゃん! 左、左!!
まったくもう、人の話聞いてないんだから!
今は無理せず自分のペースでちょっと立ち止まったりしてます。