全て自分。

「はじめ・・・」にを読んでもらえる とうれしいです。

そして、深く「気づき」を体験したもの合わせて読んでもらえるとうれしいです。 「人生のシステム」
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徐々に、みんなが同じベクトルに合わさってきている感じがします。

個人の中にある「大いなる存在」に気づきそこに落ち着いて、最初の感情から行動、そして経験を楽しむことが、「苦しみ」を手放すことが出来、お互いを「分かり合える」状態に進めてくれるのです。

この世のストレスを解消するには、まず、恐れを、不安を手放しゆっくり、リラックスすることなのです。

それが、瞑想であったり、自然に触れたり、三昧を体験したり・・・・・


もっと簡単な方法として、「笑う」ことをしたりと。


いろいろな方法でリラックス出来ます。


勿論、思考が「そんなことしていていいのか？？」とか「そんな時間もったいない」と絶え間なく攻めてきます。



大丈夫です。


全てが、自分であり、自分でないと理解すれば、どんなことでも自分の一面として、受け入れることが出来、そして自分を「愛する」ことが出来るのです。


まずは、リラックスして、自分自身を受け入れ、「愛す」ことそして、自身を信頼して今、起きている出来事を楽しめば、豊が積まれ、今度はそれをみんなに分け与えたくなってきます。

しかも、何の曇りも無く。


全てが、おおらかで、意味のある経験をすることができるのです。




皆様が、常に「今」に在りますように。

いつも、読んでいただき感謝します
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