私を整える方法

「はじめ・・・」にを読んでもらえる とうれしいです。

そして、深く「気づき」を体験したもの合わせて読んでもらえるとうれしいです。 「人生のシステム」
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１ヶ月前ぐらいは、ぎゃーぎゃーと自我が騒いで心も体もクタクタだったけど、｢私を整える方法｣を始めてから、とても順調なのです。


その方法とは、


毎日、言霊を発する。(前に書いたことです)


寝るときに、Youtubeの瞑想BGMをイヤホンで聞きながら寝る


この２つを行うだけで、全ての調子がよくなっています！


でも注意事項があります。

言霊はそうなっている状態を連呼する
｢健康である。｣
｢ついている。｣
｢お金がある。｣

瞑想BGMは自分に合った物を探す。
聞いているうちに寝てしまう方がよい。
曲は１時間以上、3時間が推奨


最後の注意事項として、この方法は万能ではないし、皆様に効果があるかやって見ないと分からない。


もし、よろしければ、お試しあれ👍







皆様が、常に「いま」に在りますように



【インフォメーション】


次回は  
11月27日８時40分頃に生放送で行いますので、聴いてください。トビラヂ
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