この所、連日30度を超えている札幌。走りながら、気温がジワジワ上昇しているのを感じる。今日は快調な出足。
豊平川河川敷のコースに入ると、スイッチョン、スイッチョンと秋の虫の大合唱。まだ、夏真っ盛りなのに。
秋の虫と言えば涼しい夕方に鳴くと思いきや、朝から鳴くことを、初めて知った。
スイッチョンの鳴き声は、ウマオイらしい。
日差しは強いが、キャップを被り日除けも付けているので、快適だ。
キャップの日除け。最近は、サンシールドとか、サンシェードと言われているらしい。
これを付けると、見た目、昭和の人間なら誰しもが口を揃えて「旧日本兵の様な」という形容詞を口にする事、間違いない。
私のキャップの色は黒く、日除けも黒のメッシュだが、これがカーキ色なら、ほぼ日本兵だ。
この日除けは2年前、たまたま立ち寄った会社の近くの100円ショップで手に入れた物だ。
偶然にも閉店セール中であり、店内の6割以上の物がほぼ処分され、店内の棚はスカスカの状態だった。100円でも安いのにそれが半額！私の脳内はその瞬間ドーパミンの大量放出が起こっていたに違いない。
どのくらいの時間物色していただろうか。
1キロのサンドアレイも税込み55円。筋トレに使おうと2個買った。真っ白いなめらかな磁器のお皿。5枚買っても275円。シリアル用の白い磁器のボウルも2個。リップクリームのような白髪隠し、お弁当袋、りんごカッター、コーヒードリッパー、そして、かのメッシュの日除け。
夢の様な時間。楽しい買い物だったなあ。
土曜日のルーティン。
ジョギングを終え、シャワーを浴びる。
シャワーの温度を低めに設定した。
なんと言っても走り終えた直後だけに、お湯の温度39度は熱すぎる。37度でも熱いと思い、更に1度下げて36度にしようとすると、飛んで35度になってしまう。
何度か試したが、やはり36度には設定出来なかった。体温と同じ温度設定にはできない様に出来ているのだろうか？不思議。
遅めの朝ごはんは、定番のシリアル。
昔から貧血気味なので、数年前から鉄分の多いシリアルにしてみたが、ヘモグロビン濃度はいつもギリギリセーフの最低ラインだ。それでも貧血と診断されないのだから、一定の効果はあったという事か。
バナナ、ヨーグルト、きな粉、ハチミツを加え、大きめの真っ白いボウル型の磁器に入れ、タップリと低脂肪牛乳を注ぐ。大きめのスプーンで、ザクザクと食べる。
この時期、買い置きしているバナナの熟成スピードがちょー早い。そんな時は皮をむいて、2センチくらいの輪切りにしてタッパー等に入れて冷凍しておく。
シリアルに凍ったままのバナナを入れると涼感があって、今の時期涼しい。
また、融けると崩れやすいので、それを利用して牛乳とバナナでバナナシェイクを作ると美味しい。
そう言えば、子供の頃父と入った喫茶店か何処かで「バナナセーキ」をよく飲んだ。その頃から、バナナが大好物だった。
私の腕が毛深くて細くて長く、バナナが大好きなので、「お前は猿だなあ」なんて父に言われたものだった。
毎朝、シリアルを食べる私を見て「飽きないの？」と夫に聞かれるが、毎日食べても全く飽きないし、美味しい。
ソファーに座って、テレビを見ながらの食事。
開け放した窓からは、ツクツクボーシ、ツクツクボーシと夏の虫の代表、蝉の声。
今日初めて聞く。数年越しのサナギ生活を終え、今日羽化したのだろうか。生命力を感じる力強い鳴き声…羽根を擦り合わせて出している音だが、兎に角力強い。鳴き終わりに近づくと、鳴き声のピッチが上がる。早い早い早い。そして沈黙。
その蝉の名前は鳴き声のとおり、ツクツクボウシ。
テレビからは連日のオリンピック放送。
スポーツの祭典なのに無観客。
祭りが開催されているのに、出るな、外で飲むな、集まるなと祭り本来の祝い方が否定され、いくらコロナ感染対策とはいえ、チグハグな矛盾に満ちた現状を誰しも納得はしていないだろう。
私も20代だったら、出かけるなと言われても出かけたかもしれない。
そんな事を考えていたら、不意にお笑いトリオのダチョウ倶楽部の「押すなよ。押すなよ。」のシーンが頭に浮かんだ。
「心理的リアクタンス」
今日知った言葉。
「自由を外部から脅かされた時に生じる、自由を回復しようとする反発作用の事」だとか。
確かに、駄目だと言われると、やりたくなるものだ。
「押すなよ」は、お約束通りのお笑い芸ではあるが、根底に心理学が潜んでいたとは、ダチョウ倶楽部恐るべし。
私が何気なく頭に浮かんだのもむべなるかな。
金銀銅メダルの獲得に湧くオリンピック。
選手たちの頑張りも素直に讃えたい。
選手たちにとっては、コロナ禍の中でも開催できた事、努力の成果を披露する機会が与えられた事、とても良かったと思う。
その一方で、感染者が物凄いスピード増えており、医療現場の状況もひっ迫していることが予想される。
医療現場で働く人達は十分な休息をとれているだろうか。その方々の家族は大丈夫だろうか。働く父や母や兄弟姉妹が医療現場から帰宅できていないのでは無いだろうか。家族との団らんなどもできていないのでは無いだろうか。
そんな事を考えながら、今の自分にできる事は、最低限感染しない事。感染リスクのある事は、極力避けること。
消極的な努力ではあるけれど、言うまでもなく、今一番各人に求められている事だろうと思う。
明日から8月。
「東京オリンピック2020」
札幌では大通公園で競歩やマラソンの競技が行われる。
涼しいのが取り柄の北海道であるはずなのだが、最近30度超えの暑さが続いている。
競技当日は北海道らしい過ごしやすい気温である事を祈っている。
