2月12日の散歩
ふと足が少し細くなっている事に
気が付く
入院していた時のように
筋肉が落ちたら大変！
そう言えば散歩していない
Yさんと散歩に出かけた
私の体調
脊柱管狭窄症は殆ど元に回復したが
右のふくらはぎが痺れるようになりました
出かける時はコルセット着用している
肺の方は常に息苦しいと言ってもよいぐらい
ソファーにごろんと横になると楽になるので
よく横になっている
咳は特に朝夕が酷く連発になるとかなり苦しい！
痰は溢れるように湧き出る感じです
私の病気(特発性肺線維症)は悪くなっても良くはならないので
「今はまだ楽で良い」と思う事にしている
今に世話になることが多くなるだろうと思うと
多少は苦しくても簡単な食事作りと洗い物はしている
お鍋 フライパン 諸々 食洗機で洗えないものも多い
部屋の掃除はあまりしないがお風呂場だけは排水溝など
マメにしている
玄関前の寄せ植え
ツワブキ
サルスベリ
乙女ツバキ
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