ライフシフトは脳内の更新から

ライフシフトコンサルタントの　かみくら　たえ　です

この自己紹介がやっとしっくりっ来るようになってきました

自分の脳内の更新が進んできたようです

心理学を学び始めて

「今ここ」を生きることは思っている以上にできていないのだと気付かされました

脳は瞬時に　「過去のデーター」から

判断をどうしたらいいか探し始めるのです

65歳の私も　初めての事が起こると

これはどう対処するかなあというとき

今を見ているようで

今のことじゃないことで判断を下す

ということが多々あると解ってきました

なにせ65年分データーですから

そして自分が生きていく為に3歳くらいまでに習得した方法が多い

はたまた危険な事に遭遇した時のことのデーター

なので、ほんと、今のことじゃないのに

今起こっていることの対処や

これからのことを考える材料を

過去のデーターから引っ張ってきているんですよ・・・とほほ



脳の中には恐竜脳という古いが

危険を察知すると安全にという装置が働くようになっているんですって！

これを聴いたときに過去のデーター大事なんですけど

そればっかりじゃ・・・・・ね

今まで生きてこれたのは

危険察知能力に優れていたから



けれどこれから

自分らしく豊かな人生を生きていきたいと思うと

脳のデーターの更新が必要になってくると言うわけです

その理由は

例えば

お金に関して

もっと今より経済状態を良くしたい

と思っても

「お金」というもののとらえ方が同じでは変わらないということです

どこかで実験して

みんな同じ金額を持て一年過ごした

ところが一年後は同じ金額を持つ前の状態になった

つまりあるところにはあり

無いところには無い

という状態に戻ったということです

つまりやりたいことがあっても

無意識でついつい今までの方法や判断を下して生きていってしまっているということになるんや！と気づいてしまったんです




人生100年時代と言われています

この100年の変化はすさまじく

そしてこれからはもっと早く進んでいく

だからこそ　自分らしく豊かに過ごしていくためにも

脳内更新　していきたいものだ




私が脳のでーたーを更新していて強くそう感じています

取りくんでいきたい方　コメントくださいね

一緒に取り組みたいって方この指とーまれ！




今日も最後まで　読んでくださってありがとうございました