痛み。

痛みの原因って、、
案外解ってない方が多いように思う。。

私達が生活していく中での痛みは、、
切り傷、打撲を除けば、、

筋肉に依存している場合がほとんどである。

だから、、
処置や治療は筋肉を目的に行うと効果がある。。

たとえば、階段の上るときに膝が痛い。。
このような場合、太もも前面（大腿四頭筋）の疲労が原因している。

だからそこを暖めたり、マッサージをしたり、シップを貼ったり、、
これが正しい選択で。。
膝そのものにアプローチするより効果を上げる場合が多いのである。。

変形性の疾患だからとおっしゃる方が多いが、、
変形を治すのは簡単なことではない。。
では、痛いままで過ごすのか、、？

筋肉を緩めてみて欲しい。。
思ってる以上の効果が得られることが多い。。

是非お試しを！！太極治療院

インフルエンザ

年末より猛威をふるっていたインフルエンザ！！終息に向かっているようです。。

あと一踏ん張り、、
手洗い、うがいをきちんとして、、
しっかり、乗り切りましょう。。