元院長の休憩時間

食育インストラクター、薬膳マイスター
野菜コーディネーター

ここでの戯言が、誰かの心に響いたら、、

関節ネズミ

2011-07-01 17:29:49 | 健康

昔から私の肘関節に住み着いている

ネズミが

ここ二、三日

 

ちと、

うるさい。。。

 

時たま顔を出すのですが、

今回は久しぶり。

 

最近、ゴルフの素振りなど、少しやり始めたせいだろう、、、、、

ったく、、厄介である。

仕事にも差し支えるので、少し大人しくしてるか!!!

 

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東京トンテキ

2011-07-01 12:32:05 | 料理&食材

本日の昼食は

 

南大沢のミートレアにある東京トンテキで

 

トンテキ定食。

 

これが意外に行ける、

ガーリックが効いているソースがキャベツの千切りにベストマッチ!!!

 

お腹いっぱいでした!!、

 

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再会

2011-07-01 07:46:40 | 自然

昨夜、、

久しぶりにフクロウがまたまた我が家にやってきた。。。

 

ベランダの手すりに泊まり、、

それから、、

前の家のアンテナに、、

しばらくすると獲物を見つけたらしく、、

滑降、、

 

また森の中へ戻って行きました。。。

 

この環境は絶対に守らなければいけませんね。。。

これからはこれをどうやって実行できるか考えながら行きましょう!!!

 

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