楽走

マラソン人生を楽しむ!

陸上で忙しいぞぉ~

2014年06月16日 | ポイント練習
【タカとれ】

6/15
ラン休

6/16
10:00 タカロード
《15k走+坂ダッシュ×4》
k=3′58″


今日はタカロードへ
意外涼しく良かったですね~

お尻君もボチボチいい感じかな…
ただ、
坂ダッシュはやはりキツかったです
(^^;;


今週は夜勤週
距離走を中心に練習頑張ろっと!



土、日曜は中学生の大会でした
選手権、備南東、総体は…
喜怒哀楽は激しく。。
複雑な気持ちになる大会(笑)

子供達の活躍、成長を確認出来る大会でもあります。
しっかりサポートしていきたいと思います。


♪ ♪ 楽走 (⌒-⌒) 楽走 ♪ ♪


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