【タカとれ】
6:00 タカロード
《12KJog》
T=48′53″
K=4′04″
ストレッチ&エクササイズ
=コメント=
早朝から雨…
なんでや~!!
それに、
九州は梅雨入りみたい。。
はやっ!
ストレッチ&エクササイズと
トンネルで念入りにドリルを…
意外に足取りが軽い!
しかし、
前半で脚が疲れてしまい、6k地点で折り返す。
後半頑張ってペースUP…
K=3′36″まで上げて終了。
【大切な方を…】
昨日、ぎちゃんから連絡があり、◯◯監督がなくなったと…
え~
超ビックリ!!
歳は確かタカの一つ下だったはず。。。
今日、お葬式に行ってきました。
東日本の震災で教わったコト…
亡くなった方には、、
悲しむより、感謝の気持ちを!!と…
沢山感謝しました。
でも、まだまだ岡山の陸上界を盛り上げて欲しかった…と言う気持ちと早過ぎだ
よ!という気持ちが…
ツラくし悲しい。
今、
もっとも勢いがあった◯◯高校の陸上部!
今後も
岡山の陸上界を引っ張っていく方でした。
タカもスゴく期待してました。
神様は馬鹿野郎ぢゃが~!!
目から雨が出てきやがるし…
ちくしょ~~
◯◯高校の陸上主将の言葉
奥様のあいさつ…
なんとも言えない気持ち…
最後のお別れを…
悔しい気持ち
感謝の気持ち
いろんな気持ちが込み上げてきて。。
大雨に…
タカも今まで沢山元気を頂きました。
メインレースには必ず応援メールをくれました。
お疲れ様メールに…
落ち込んだ時には、大丈夫だよメール…
ちくしょ~う!
なんで先生が…。
タカには
どうするコトも出来ない。
やはり、感謝するコトしか出来ないのかぁ~…
先生と出会えてよかった!
ありがとうございました。
これからは、天国であたたかく見守って下さい。
…
…
…
ぎちゃん、昨日は連絡ありがとう!
◯◯先生の為にも
岡山の陸上界を盛り上げようぜ!
最後に…
さらに岡山の陸上界を盛り上げるためにも、、、
◯◯先生の様に陸上を愛す、熱血先生が増えるコトを期待したい。
そして、岡山の陸上界を更に盛り上げて欲しいです。
タカが子供達に教える機会があれば、陸上を愛する熱血先生になって欲しいと伝えたいです。
ちなみに、タカが生まれ変わったら、陸上を愛する熱血先生になります!
【明日の予定】
明日は休養Jogをします。
6:00 タカロード
《12KJog》
T=48′53″
K=4′04″
ストレッチ&エクササイズ
=コメント=
早朝から雨…
なんでや~!!
それに、
九州は梅雨入りみたい。。
はやっ!
ストレッチ&エクササイズと
トンネルで念入りにドリルを…
意外に足取りが軽い!
しかし、
前半で脚が疲れてしまい、6k地点で折り返す。
後半頑張ってペースUP…
K=3′36″まで上げて終了。
【大切な方を…】
昨日、ぎちゃんから連絡があり、◯◯監督がなくなったと…
え~
超ビックリ!!
歳は確かタカの一つ下だったはず。。。
今日、お葬式に行ってきました。
東日本の震災で教わったコト…
亡くなった方には、、
悲しむより、感謝の気持ちを!!と…
沢山感謝しました。
でも、まだまだ岡山の陸上界を盛り上げて欲しかった…と言う気持ちと早過ぎだ
よ!という気持ちが…
ツラくし悲しい。
今、
もっとも勢いがあった◯◯高校の陸上部!
今後も
岡山の陸上界を引っ張っていく方でした。
タカもスゴく期待してました。
神様は馬鹿野郎ぢゃが~!!
目から雨が出てきやがるし…
ちくしょ~~
◯◯高校の陸上主将の言葉
奥様のあいさつ…
なんとも言えない気持ち…
最後のお別れを…
悔しい気持ち
感謝の気持ち
いろんな気持ちが込み上げてきて。。
大雨に…
タカも今まで沢山元気を頂きました。
メインレースには必ず応援メールをくれました。
お疲れ様メールに…
落ち込んだ時には、大丈夫だよメール…
ちくしょ~う!
なんで先生が…。
タカには
どうするコトも出来ない。
やはり、感謝するコトしか出来ないのかぁ~…
先生と出会えてよかった!
ありがとうございました。
これからは、天国であたたかく見守って下さい。
…
…
…
ぎちゃん、昨日は連絡ありがとう!
◯◯先生の為にも
岡山の陸上界を盛り上げようぜ!
最後に…
さらに岡山の陸上界を盛り上げるためにも、、、
◯◯先生の様に陸上を愛す、熱血先生が増えるコトを期待したい。
そして、岡山の陸上界を更に盛り上げて欲しいです。
タカが子供達に教える機会があれば、陸上を愛する熱血先生になって欲しいと伝えたいです。
ちなみに、タカが生まれ変わったら、陸上を愛する熱血先生になります!
【明日の予定】
明日は休養Jogをします。
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