猛暑の３連休・・・不要な外出を避け・エアコンをフル稼働させ・水分を沢山摂りました・・・素直に！！

東京都大田区で拓栄建設の社長やってます
⇒当社ＨＰ

『海の日』を絡めた３連休
全国的に猛暑予想でした。

ＴＶのニュースや天気予報で熱中症対策として
・不要な外出を避ける
・十分な水分補給
・エアコンなどを点けて暑さをしのぐ
とのアドバイスが連休前から耳にタコが出来るほどに報道

素直な私。土日は仕事でしたが
会社のエアコンを一日中、稼働しながら見積り＆図面作成

日曜日は、施工中の保育園改修工事現場が園児の休み中に
やっておかなければならない作業が有った為、その現場担当者だけは
休めませんでしたが他は全員休むことが出来ました。

よって、会社には私一人ボッチ。。。。
狭い自室のエアコンだけをフル稼働させて残った仕事をテキパキと処理
たまに、トイレ等の為、自室から出ると・・・・
体中が結露する様な感覚を覚えるほど体はヒヤヒヤ

連休最終日の昨日は、仕事予定だったのですが突然キャンセルとなり
予定が空白に！

ＴＶなどでの呼びかけ通り・・・
①一歩も外出せず
②水分補給として・・八海山・越乃寒梅
③自室でエアコンフル稼働

朝からせっせとヘラブナ釣り用の浮きの塗装・瓢箪の塗装

おかげさまで

ウキは、粗研ぎ出しが完了し

仕上げ研磨と艶出し工程を残すだけとなりました・・・が

上記３項目によって問題が・・・

①一歩も外出しなかったので運動不足に！(~_~;)

②八海山・越乃寒梅が美味しくて飲みすぎ！！
　おまけに、お酒は水分補給にならないとか！
　よって、二日酔いぎみ(＠_＠;)

③エアコンの効きすぎで室内が真冬並みに寒さだったので
　クーラー病か？朝から体がだるい(-_-;)
　電気の無駄使いも反省中<(_ _)>

とりあえず、熱中症にはなりませんでしたが・・・
素直にアドバイスを鵜呑みにしすぎるのも問題ですネ