ウォーキングキャンペーン in Autumn

10月1日→
ひと雨毎に秋になるのがひしひしと感じられます。
今日から10月ですね。

秋と言えば毎年恒例の。
『ウォーキングキャンペーン　in　Autumn』
開催の季節！
今年も、会社の健康保険組合に参戦申込みをしました。


送られてきた記録カード。

開催期間は10月1日～11月30日の2ヶ月。
日に日に寒くなるこの季節。
油断すると、冬眠する前の熊のように
暴飲暴食してしまいます。
それを、防ぐ意味でもやる価値はありますね。

でも、最近すっかり歩いていないヤス。
今回ばかりは、やり遂げられるか不安なのです
去年は、チャリ通分を換算した歩数がプラス出来たのですが、
今年はチャリ通してないのが一番の不安材料。
どうなる事やらわかりませんが、やるからには頑張りたいと思います。

目標は、去年達成できなかった72万歩！
1日12,000歩です。

初日から目標を下回ることも出来ないので、
本日は、12、277歩

歩数が足りなくて、
名駅から家まで歩いて帰る様な荒行をしなくても済むように
コツコツ歩きます




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