肩こり

3月14日
ホワイトDayですね

朝から会社でデスクワークをしてたんですけど、
肩が張って鈍痛がひどい
首筋も、目の周りも痛くいや～な痛みが続きます。
土日天気の良い中、外でサッカー観戦したからでしょうか？
はたまた、新しいカメラ覗きすぎたのでしょうか？

多分、花粉症の影響か、眼精疲労かですね。
いずれにせよ休養とって、規則正しい生活をおくるのが一番。

とっとと寝る事にします。
それでは、おやすみなさいませ