昼ごはん抜き↓

1月17日
17年前の明け方、突然の揺れにあわてて家具をおさえ
揺れが収まってから、テレビを呆然と見つめていた自分を今でも思い出します。

そう、阪神淡路大震災発生から今日で17年です。
昨年は、3.11に発生した東北地方太平洋沖地震が発生し、地震＋津波で、
多くの尊い人命が失われました。
自然の力の前では、人間は小さな存在だと言う事を痛感せざるをえません。

17年前の今日をもう一度思い出し、防災に対する気持ちを高めねばと思うヤスでした。
避難所は何処？家族との連絡はどうする？防災グッズは？
今日この日に、家族で話し合い、確認をしましょう！

そんな、今日もご多分に漏れず、超大忙しの1日となりました
朝から明日の企画書作成に追われ孤軍奮闘。パソコンとにらめっこの状態
明日の資料は、何とか仕上がったのですが、気が付けば午後3時。
午後4時にアポがあり、急いで車で移動です

車で高速を走行しつつ思い出したのが
『あっ！昼ごはん食べてないや』
名古屋高速にコンビニがあるはずもなく…
結局、本日のランチは、「南アルプスの天然水」となりました。

ふ～
暴飲暴食もいけませんが、不規則な食生活も体には良くないですからね～
こんなんだったら、カロリーメートとかウイダーとか車に積んどかなきゃですね。
明日からは、反省して忙しくてもちゃんと食事する様にします。

皆々様も、インフル流行ってるそうなので、
風邪など引かないように体調管理には、ご注意くださいませ