ハムストリングスがやばい…

6月5日

身体が思いっきり悲鳴を上げています
要らん所に力が入りまくってたからなんでしょうね

それにしても、いたるところが痛い…
特に、右足のハムストリングスはやばい
更には左の鎖骨当たりに、両腕…

今日は1日、安息日にしました。

でもね～
学校練習なのに、送ってけと鬼の愚息にアッシーさせられて高校へ。
近くの公園に車停めて爆睡してました。

気が付けば、公園の近くを彼ら走ってまして…
選手たちも、足つりそうなくらいヘロヘロになって走ってましたね。
フィジカルが売りだった、某高校さん。
そのなりを最近ひそめてましたからね～
いっぱい走って、選手権では、走り負けないようにがんばってちょ～

おっさんも、1ラウンドで体力削られないように、
体質改善しますわ