三連休の中日だというのにね~
100%、昨日のゴルフの影響なんですが…
筋肉痛は無いのに、身体がだるくて、精神的なダメージも大きく…
ほとんど寝たきり老人状態な1日を過ごしてしまいました。
いらんところに力が入りすぎ、力みすぎなんでしょうか…
これからいろいろと試行錯誤する事になりそうですね。
まずは、疲れを癒して考えるとします。
100%、昨日のゴルフの影響なんですが…
筋肉痛は無いのに、身体がだるくて、精神的なダメージも大きく…
ほとんど寝たきり老人状態な1日を過ごしてしまいました。
いらんところに力が入りすぎ、力みすぎなんでしょうか…
これからいろいろと試行錯誤する事になりそうですね。
まずは、疲れを癒して考えるとします。