歩きすぎ？

4月24日
快調にウォーキングも毎日こなし、4月も残すところ6日。
このペースで行けば、目標の360,000歩は無理としても、
最低条件の300,000歩はクリアできそう

しかーし
雨の日、歩数が延びなかったのを取り戻すためがんばってしまったツケが・・・
両足とも親指付け根にできた靴ズレが水ぶくれになり悪化。
普通に歩くだけでも痛くて、普段の生活にも支障がでる有様。

何か良い物は無いかと薬局にて商品チェック。
こんな保護パッドが欲しかった！
『痛みを吸収する』
というキャッチフレーズを見て、速攻、購入です。




ソルボバン

『こんな保護パッドを探してたんです～』
と喜んでしまいました。

名前が変わっているので説明書きを読むと、
からだを守る人工筋肉『ソルボ』が使われているから
このネーミングなんですね。
パッドが圧力分散してくれるようです。


見た目は普通のバンドエイド

張って見ると少し痛みも軽減。
何とか本日もウォーキングができました。

がんばりすぎると駄目ですね。
何をするにもほどほどが良いのかもね。