こどもたちの未来へ  

Más vale prevenir que lamentar.

庄内緑地グリーンランニング35th

2020年10月01日 | フルマラソン走りた~い(^^♪
秋晴れの2020年9月27日。 名古屋市庄内緑地で開催された 「RunJapan」主催の「グリーンランニング35th」に参加してきました。 いよいよ3週間後に迫ったフルマラソン挑戦に向けた最後の30キロ調整です。 気温は25度ぐらいだと思っていたので、 ラップタイムを 1-10km 5分40秒/㌔ 11-20km 6分00秒/㌔ 21-30km 6分20秒/㌔ で刻んでいけば . . . 本文を読む