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Más vale prevenir que lamentar.

第9回多度山トレイルラン・チャレンジコース    ~初めての2週連続トレイル大会~

2022年04月22日 | トレイルに挑戦!

四日市から一番近い場所で

開催されるトレイル大会。

 

なので、昨年走りたかったのですが

一昨年コロナ渦で中止になっていたため

昨年は、一昨年エントリーされていた

ランナーのみでの開催となってしまい

走ることができませんでした。

事前に贈られてきたTシャツです。

普通こういうのが届いたら

テンション上がって来るんですが…

随分イメージと違いガックリ(笑)

このロゴマーク好きなので

これをプリントして欲しかったです。

始発で桑名から多度へ

6:30に到着。

歩いて会場へ向かいました。

ランナーらしき方たちがちらほら。

30分ぐらいかかりますが

ランナーはこれぐらい普通に歩きますよね(笑)

木曽三川のひとつ

揖斐川に流れ込む多度川沿いの道に

でると多度山が見えてきます。

7:00会場に到着。

受け付けを探してみると

すでに長蛇の列。

先週36キロのトレイル大会を

激走?しているので

この1週間はほとんど走っていません。

この大会のチャレンジコースは約21キロ。

昨年試走しているので

コースもだいたい頭に入っています。

ので、走ることに集中できます。

2週連続でどれぐらい走れるのか?

距離をどう感じるのか?

累積標高は発表されていませんが

たぶん1300mぐらい。

3月に走った「かたのビッグロックトレイル」が

24キロの1400m。

同じぐらいの勾配なので

その時のペースで走れるとしたら

8.75分/㌔×21km=183分

3時間ぐらいでゴールしたいですね。

曇天で、あまり風はありません。

気温は10℃。

いいコンディションです。

神主さんが現れました。

上げ馬神事で有名なこの

多度大社の参道を走るとあってか

プログラムに安全祈願祭が組み込まれていました。

三重県知事や桑名市長も参列し御祈願。

みな怪我なくゴール出来るといいですね。

祈願祭は始まりましたが

長蛇の列はまだ解消されていません(笑)

えらいさんの挨拶の後

消防から二人の救命士が紹介されました。

なんと、AEDを持って一緒に走ってくれるそうです。

心強いですね。いきだおれても安心(*^^*)

さて、スタートの時間が近づいてきました。

最初のA組50人が8:00にスタート。

これから5分おきに50人。

我がD組は8:15です。

D組スタートの際に

1分早くカウントダウンするハプニングがありました。

1分前→30秒前→20秒前ときて

 

「すいません。1分間違えました!」

緊張感が漂っていた会場が

一転して笑いに包まれ、和やかな雰囲気に。

再びカウントダウン。

8:15スタートしました。

私のアプリは8:14分スタートのままです(笑)

多度大社の前を通り

ハイキングコースを登っていきます。

40分ほどで標高402.7mの多度山頂に到着。

脇目もふらず先を急ぎました。

昨年来たときの写真です。

木曽三川や濃尾平野が見渡せました。

今日も同じ曇天なので

たぶんこんな眺めだったのかと。。。

ヤング広場(昭和な名称ですね)を通り

健脚コースをくだって

再び多度大社へ

第一エイドで喉を潤し

梅干しをいただきました~

が、これが最後に後悔の種に。。。

多度峡の天然プールを通って

瀬音の森コースを登っていきます。

勾配が緩いので

なるべく走ろうと頑張りますが

先週の疲れが残っているのか

時折息が切れて

歩いてしまいます。

すると後からスタートした

EやFのゼッケンを付けた

ランナー達に抜かれます。

なかには、25分遅くスタートした

Iのランナーもいてビックリ。

時間を確認すると

9:56  ここまで1時間41分なので

3時間までには残り1時間19分

距離は半分ぐらいきてるかなーー

少しペースをあげないと。

稜線に上がりますが

まだ登り勾配が続きます。

美濃松山という標高612.7mのピークを越え

さらに1キロ先の折り返し点へ

パラグライダーの発射場。

いいながめです。

アップダウンのある林道や登山道を

懸命に駆け再び美濃松山へ。

多くのランナーとすれ違います。

ファイト!ファイト!

と声を掛け合いながら

思わず笑顔がこぼれますね。

ほのぼのとした空気感です。

時間の確認。10:44。

目標の3時間まで残り31分。

そして第2エイドの手前で

あと約4キロと教えてくれました。

7分/㌔で行ければ間に合う計算ですが…

とりあえず第2エイドはスルーして

海の見える展望台から

黒石尾根へと駆け下ります。

登山道のくだりは上得意。

なので次々に前のランナーに

「すいません右通りま~す」

と声を掛けながら抜いていきます。

緩やかな瀬音の森コースと合流すると

勾配が緩やかに。

 

スピードを上げて

天然プール横を通り

私設エイドもスルー

背中のハイドレーションで水分補給。

最後の追い込みに効くように

ゼリー補給も忘れずに。

民家や橋が見えてきました。

すると目の前をおサルの親子が通過。

 

「おサルも一緒に走ってるんですか?」

スタッフに聞くと

「そうなんですよ^^」

たくさんの人が山に入ってるので

驚いて里に下りてきたのでしょうか。。。

もうゴールは間近。

スタッフやボランティアの高校生たちが

一生懸命拍手で後押しをしてくれます。

 

ロードランを思い出し

ノンストップで腕を振って走ります。

最後は抜きにかかってきたランナーと

競い合いながらゴール。

2.3分オーバーしたかなと

思いながら記録証を受け取ると

な、なんと3時間と3秒。

3時間ぐらいという目標は達成できましたが

どうせならあと3秒なんとかしたかったですねーー

あの梅干しがーーーと思い出し

食べてなければ2時間台だったな〜(笑)

おもてなし抽選を引くと

ぎんやさん。

味噌カツサンドをいただきました~

他のブースも賑わってます。

近くにいたランナーと

撮り合いっこで記念の写真。

しばしトレイル談議で盛り上がりました。

この瞬間がいいですよね(*^^*)

雨が降ってきたので

慌てて着替えて帰路につきました。

参加賞に買い物チケットを頂いたので

参道のお店で多度名物をお土産にと購入。

かっぱを着て歩いていると

見事な藤の花。綺麗。

そしてもう一枚のチケットで

サンドイッチ購入。

多度駅でお昼にします。

アプリの記録を見ると

今日のコースは

21kmということでしたが

たぶん23kmはあったような感じ。

 

すると7.82分/㌔で走ったことになります。

これはトレイル大会では自己新!!

 

心地よい疲労感に包まれながら

養老鉄道で桑名駅到着。

次週は香肌イレブンで山行です。



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