京都北山トレイル 32km標高差1300mを駆ける

トレイル大会に出場。

今年長距離トレイルを走るという目標を立て

30キロ超のレースに３つエントリー

 

これまでの2つは

死にそうになりながら

いっぱいいっぱいのゴールでしたが

 

夏場に走り込み

9月は月間走行距離３００キロを達成。

いよいよ今年最後の長距離トレイル！！

名古屋始発の新幹線に乗り京都へ。

伊吹山や比叡山を眺めながら会場へと向かいました。

京都駅で地下鉄へ

四条で阪急に乗り換え８時前に到着です。

なつかしい～

１９の頃ここをよく訪れていました。

いい天気です。

会場までは徒歩20分。

受け付けをして

ゼッケンつけて準備。

荷物を預けてたら開会式が始まりました。

アクトレップ恒例

スタート前の記念撮影。

そして9時スタート。

いきなり黄色い選手が猛ダッシュ〜誰もついていけません（笑）

私は少し抑え気味に入り

最初の上りは早歩き。

しばらくオレンジ帽子のランナーを目標にして

登りで抜かれても下りでは追い越して。

清滝川沿いでは

開会式で注意されていたにもかかわらず

スリップして親指から出血のハプニング。

ハイドレーションの水を含んで

傷口に吹き付け消毒？洗浄？しながら走りました。

すれ違うハイカーが声援を送ってくれます。

またオレンジ帽子にかわされます(笑)

左足首が少しルーズになっていたので気にかかっていましたが

走るうちに調子良くなってきたので

2度目の峠越えが始まる

15キロ過ぎたあたりからは

いつもは歩く緩斜面の上り舗装道も懸命に走りました。

京見峠を越えるとくだり。

オレンジ帽子を振り切り

第三エイド到着。約２３キロ地点。

残り10キロもうひと踏ん張りとエネ補給です。

サラミをひとつかみポケットへ。

おおきなワッフルも貰って

かじりながら走ります。

三つめの登りは登山道。

膝に手を当てながら

速足で登るも時折小休止。

だいぶ足にき始めました泣

向山を越えて尾根道へ

走り再開するも

何度か現れる登り返しに息が乱れます。

ここでコースを間違え右へ。

10分ほどロスしてしまいました～

ここは走行禁止。

早足で前を追います。

最後のエイドはスルー

持っている水でいけると判断しました。

観光客で賑わう鞍馬寺を横目に

巨大な松明？お祭用？

ようやく走行禁止解除。

最後の峠越え。

懸命にのぼって駆け下ります。

ランナーが見えたら

 

必ず喰らいついて追い越し

ここからは最後まで抜かれることなく

走り続けることができました。

おかげで驚きのタイムでゴールできました。

コースを間違えなかったら５時間切ってたな～

と悔しい思いはありますが。

精一杯走ったことにはかわりありません。

感謝です。

 

エイドも楽しみながら余力を持ってのゴール。

これで今年の目標だったロングトレイル

36キロ30キロ32キロと3つのレースを完走です。

シャトルバスで送ってもらい帰路につきます。

出町柳でイベント電車に出会いました♪

これでトレイル挑戦は一休み。

次は三重百山を少しずつ登りながらトレーニングして

再度フルマラソンに挑戦。

そして伴走をもっと練習していきます。