第16回生駒トレイルラン夏山 〜猛暑日に28km・累積標高千ｍを駆ける〜

猛暑の中

生駒トレイルラン夏山が開催されました。

今年もロングに出場です。

名古屋から新幹線の始発に乗り京都へ。

右側の席に座り

伊吹山を堪能。

近鉄

京阪と乗り継ぎ

８時に私市到着です。

昨年まで会場だった水辺公園が

七夕祭り開催準備のため使えず…

ボルダリングウォールのある

わんぱく広場に会場が変更。

歩いて30分は遠かった〜

結構疲れました（笑）

急いで受付を済ませて

ゼッケンを付け

ザックにセッティングしたら8:55。

慌ててスタートラインに並び記念撮影。

第一グループで9:00にスタートしました。

すでに気温は30度超え。

お陽さまガンガンで

まだまだ暑くなりそうな気配。

抑え気味に緩勾配を登り始めました。

昨年の記録を目標にしていましたが

なにしろ暑い!!

こんなレースもあるさと諦め

無理せずエイドを

一つ一つ楽しみながら

５時間以内の完走を目指すことにしました。

途中住宅街や

ダンプが行き交う道も

コースに含まれていて

暑さ倍増〜

こんな景色も楽しめます。

大阪湾淡路六甲山が一望。

炎天下の中を走るこのレース。

体力をつけるためにと

今年もエントリーしましたが

やはりキツイ。

エイドでゆっくり休憩し

水分栄養補給をしっかりとっても間に合わず

トイレを見つけては

頭から水をかぶり…

自動販売機も立ち寄り

冷たーい麦茶を買って

首筋を冷ながら走りました。

もちろんその後

全部飲みました。

紫陽花が綺麗。

第２エイドまでは

登り基調が続きます。

先を急ぎたい気持ちを抑え

10分/kmぐらいで走り中盤へ。

このあたりはアップダウンのあるコース。

下りはガンガン飛ばし

登りは無理せず歩きました。

第３エイドでは

水不足のため

水かぶり禁止〜

暗峠を通る国道を横断。

雲が日差しを遮り少し楽に。

なるかわ園地に入ります。

下ったと思ったら

また登り。。。

体力を消費します。

でもこんなご褒美！

紀泉アルプスと大阪湾。

もう登りでは

ほとんどのランナーが歩きですね。

雷除けキノコ。

鳴川峠を通過。

鐘の鳴る丘へ

北東方向。

奈良方面〜

こちらは生駒山。

そしてこの高安山がゴール。

景色を堪能できました。

鐘の鳴る丘をあとにします。

すると。。。

第４エイド到着〜

残る５キロは…

この大会のきついところ。

ゴールが麓ではなく

ケーブルカーの山頂駅がゴールなんです(T_T)

トレイルレースは後半下り基調が普通なんですが

生駒トレイルは

最後のエイドを過ぎても上りが続きます。

この十三峠の先も登り。

そして舗装道の急坂。

もうとても走れません。

膝に手を付き

背中の水をチューチュー

吸いながら登り切ると

最後の下り。

懸命に走り続け…

５時間切り達成で

見事完走〜

気温は35度。

ジリジリ肌が焼ける暑さの中を

よく走り抜きました。

高安山駅からケーブルカーで帰路に。

近鉄を乗り継いで

大和八木から特急乗車。

やっと食事にありつけました。

至福のひとときです。