壁の向こう側

今日の朝のストレッチでなんかつかめた感じ(^^)

 

「縮める」ことに集中してる訳ですけど

もっとギユッと締め付けることが必要だと解った(^^)

普通の力加減より、それを突破するような。

「壁の向こう側」と言うか(^^)

関節をつないでいた糸が緩んでしまって

それをギュッと閉める感じと言うか。

 

関節や周囲の筋肉が正しい位置に

戻っていく感じがします(^^)

 

今までなかった感覚だけど、感覚が戻ってきて

感じられるようになった気がする(^^)