何も言えなくて〜秋

　昼間暑かったですね。
新津と三条で30.8度あったそうで。
　
　今日は暑さに加えて
二コマあったこともあって
帰宅してからついついアイスを食べてしまいました。。。
ここには書いていないのですが
色々あって現在ダイエットをしているので、
明日調整しないと。。。
　
　昼間の熱がこもっていたので
帰宅してから窓を開けているのですが
もう寒いくらいの風が吹いております。
　
　あっという間に冬。。。
あと３ヶ月か。。。