雨のち曇り
雨の日に行くぞ!と決めていたスタッドレスタイヤの交換と体力測定。
朝から行くつもりが午前中は場所が空いてなくて午後からに。
って事でスタッドレスタイヤの交換からやる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/64/b376c6e90773a64515da534fe680f7f6.jpg)
ホイールはノーマルからパパが好きな奴に交換。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/d8/33cdecc05d029ca4b32e2adb6908e153.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/50/7e2c4b7cb7324c45a185d5361bdf4939.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/cf/86dbd4783bb4d05a1ce06e4895a13e99.jpg)
予約は14:30~だからまだ時間がある!
食洗機も壊れたので…ヤ○ダ電機にGO-!
お寿司の予約も取って…
はい!体力測定と体組成測定
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/09/d6c2580222d5f3a3618b9e8e73e7d345.jpg)
握力
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/84/fd69a1af4a73fe7cccfd6e01bd252e30.jpg)
んーん!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/c3/df3a8fabfa06b998764d64652c8926f8.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/bd/d796b4aa3b25bd40a1446886f098f92d.jpg)
お尻と肩を壁に付けて~
お尻が壁に付かん!(…パパ笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/8a/717ed2b79b25e1273a2b20183e4c6dd2.jpg)
垂直飛び
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/16/3fba38b9e9ab4cab6221894407f1f7e6.jpg)
必死さが…(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/73/a6684a189ca5136aa7ddbbcfaea39796.jpg)
俊敏性のテスト…パパは反復横飛び…
ヘロヘロ~(´ー`~)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/74/194c38bc926829833f88dd5381cf8428.jpg)
チャリこぎ、私30→40→60→80
パパ30→60→80→140
もいは途中ストップ(心拍上がりすぎ)
面白かったよ~
夜は
孫ちんたちに囲まれて~♥
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/a2/7d1562d4cd9c7787557e655ae108f242.jpg)
パパ53歳(明日だけど)おめでとう(*^_^*)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/c2/9868b41949f014a5c796cc004bc9293b.jpg)
りょんは、昼から剪定講習会。
お疲れさまでした。
雨の日に行くぞ!と決めていたスタッドレスタイヤの交換と体力測定。
朝から行くつもりが午前中は場所が空いてなくて午後からに。
って事でスタッドレスタイヤの交換からやる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/64/b376c6e90773a64515da534fe680f7f6.jpg)
ホイールはノーマルからパパが好きな奴に交換。
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予約は14:30~だからまだ時間がある!
食洗機も壊れたので…ヤ○ダ電機にGO-!
お寿司の予約も取って…
はい!体力測定と体組成測定
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/09/d6c2580222d5f3a3618b9e8e73e7d345.jpg)
握力
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んーん!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/c3/df3a8fabfa06b998764d64652c8926f8.jpg)
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お尻と肩を壁に付けて~
お尻が壁に付かん!(…パパ笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/8a/717ed2b79b25e1273a2b20183e4c6dd2.jpg)
垂直飛び
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/16/3fba38b9e9ab4cab6221894407f1f7e6.jpg)
必死さが…(笑)
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俊敏性のテスト…パパは反復横飛び…
ヘロヘロ~(´ー`~)
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チャリこぎ、私30→40→60→80
パパ30→60→80→140
もいは途中ストップ(心拍上がりすぎ)
面白かったよ~
夜は
孫ちんたちに囲まれて~♥
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パパ53歳(明日だけど)おめでとう(*^_^*)
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りょんは、昼から剪定講習会。
お疲れさまでした。