今年も昨年に続き、2月3日に東京マラソンコース42kmを歩きます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
http://teru172.com/A1/tokyo/newpage1.html
寒い中、一月は一日の目標2万5千歩ウォークをなんとか達成しました。
朝のグランドウォークと午後からは河川敷を歩いて一月度はトータル828,043歩
一日平均で26,711歩、4時間ほどNHKラジオを聴きながら黙々と歩いてました。
距離にして、トータル496km。平均16km/dayを歩き通しました。
でも、四国お遍路は毎日この倍以上も歩くんですねぇ~。(^_^.)
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寒い中、一月は一日の目標2万5千歩ウォークをなんとか達成しました。
朝のグランドウォークと午後からは河川敷を歩いて一月度はトータル828,043歩
一日平均で26,711歩、4時間ほどNHKラジオを聴きながら黙々と歩いてました。
距離にして、トータル496km。平均16km/dayを歩き通しました。
でも、四国お遍路は毎日この倍以上も歩くんですねぇ~。(^_^.)