「暑い日こそ熱い食べ物」といわれるけれど、グツグツ煮立っているほうがいいの？栄養士に聞い…

みなさん、こんばんは。

今日は台風一過の気持ちの良い晴天でしたが、気温が高く厳しい暑さになりました。

さて今日は、そんな暑い日の話題から。

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/hintpot/life/hintpot-226752

暑いと、ついつい冷たいものを所望しますが、「暑い日に熱い食べ物を」とは、昔から言われていた気がします。

胃腸が弱ると言うことももちろんですが、汗をかくと言う意味からも、適度に熱いものは摂取した方がよさそうです。

とは言え、冷たいものに手が伸びてしまうのは、人間の性と申しましょうか、つらいところです。

暑い日が続きますが、お体ご自愛下さい。

それでは、今日は、この辺で。また、明日！

暑い夏にガッツリ系を

みなさん、こんばんは。

連日の猛暑、だいぶやられてます。まぁ、嘆いてもあと1月くらいは暑いでしょうから、我慢するしかありませんね。

さて今日は、駅に用事があったので、ランチを。

『中華スミレ食堂』

季節限定の豚バラガーリック塩つけ麺　1,180円

まずはそのままで一口。ニンニクが効いていて、塩味とマッチしてツルツルと。

途中で味変で、柚子胡椒を溶かし、麺にレモン汁をかけて、これまたサッパリして、柚子胡椒もいいアクセントになって、あっという間に完食。

夏バテ気味の食が細い時は、こういう味の濃い食事がたまにはいいですね。

それでは、今日は、この辺で。また、明日！

身に覚えのある味・・・

みなさん、こんばんは。

今日はついに梅雨明けとなりました。一気に猛暑とはなりませんでしたが、蒸し暑さはいよいよ試練の夏へと突入するなと実感しました。

さて今日は、ランチの話題から。

今日は地元で仕事だったので、ランチも地元で。

『ご当地グルメ＆スイーツフェア』八木橋百貨店

地元の百貨店で催事をやっていたのを思い出し、イートイン目掛け注文

塩ラーメン950円

クリーミーなスープは美味しいと思ったのですが、どこかで食べたような・・・。

帰る途中、そうだ山頭火に似てるんだと思ったら、なんとその山頭火がイートインへ出店していたと言うオチが・・・。

まぁ、それでも、久しぶりにこのクリーミーな塩スープを味わえてよかったと満足しています。

さすがに季節的にラーメンではなく、冷やし中華や冷製の昼ご飯にするべきかと思いますが、めぼしい店の出店がならなかったのでしょうね。

それでは、今日は、この辺で。また、明日！

暑いのにカレーうどん

みなさん、こんばんは。

今日は、朝から雨が降っていましたが、思ったよりも台風の影響は限定的だったように思います。

さて今日は、ランチの話題から。

カレーうどん千吉

カレーうどん（大盛）990円

昨日の暑い中、空いているだろうと思い、カレーうどん屋へ行きましたが、スカスカの予想に反し、そこそこの入り。

ゆったり食べたいと思った人の思惑が一致したのでしょうか。

いずれにせよ、久しぶりのカレーうどん。

麺がモチモチしていて、食べ応えあり。カレースープもほど良い辛さで、油揚げがいいアクセントになって、あっという間に完食。

頭から汗がじゅわーっと出ていましたが、気持ちの良い汗になりました。

暑い日に暑いもの、意外といいですね。

それでは、今日は、この辺で。また、明日！

濃い味がたまに恋しくなる

みなさん、こんばんは。

今日も気持ちの良い晴れでしたね。

さて今日は、ランチの話題から。

『伝説のすた丼屋』

すた丼730円

味が濃いので、頻繁に所望することはないのですが、たまに食べたくなります。

久しぶりに食べたのですが、値上げと肉やみそ汁の量が少なくなった気がしましたが、このご時世仕方ないところでしょうか。

味の方は、こってりしたタレとニンニクが、これでもかと口の中に広がり、満足感のあるものでした。

また、忘れたころに、食べに行きたいと思います。

それでは、今日は、この辺で。また、明日！

甘酸っぱさがいいアクセントに

みなさん、こんばんは。

今日はちょうど良い暑さだったように感じました。これくらいの気候が、過ごしやすいですね。

さて今日は、スイーツの話題から。

イチゴショップ＜生＞イチゴミルクケーキ　3個入り1,350円

イチゴのケーキなので、甘さ全面押しかと思いきや、イチゴピューレの甘酸っぱさがいいアクセントになって、ミルクケーキとの相性が抜群です。

甘いものが苦手な人でも、平気なのではないでしょうか。

イチゴショップは東京駅にしかありませんが、本ケーキの取扱い店舗は多数あるようですので、ご興味のある方は是非食べてみてください。

それでは、今日は、この辺で。また、明日！

つけ麺と言えば・・・

みなさん、こんばんは。

今日は暖かく爽やかな一日でした。これくらいの気候が、ちょうどいいですね。

さて今日は、ランチの話題から。

『REGISTA日本橋』

濃厚つけ麺1,100円＋中盛り150円

ちょっとお高めのプライスなので、頻繁にはいかないのですが、どうやらつけ麺が売りらしいので、注文。

麺は中太ストレートでツルツルのしこしこで、歯応えあって美味しかったです。

つけ汁は、つけ麺と言えばの魚介豚骨の味で、想像通りの感じがしましたが、黒コショウと酢レモンによる味変は、はじめての感じだったので、良かったと思います。

お近くに来た際は、立ち寄られてみてはいかがでしょうか。

それでは、今日は、この辺で。また、明日！

鴨の脂が・・・

みなさん、こんばんは。

今日はちょうどいい気温で、大変心地よかったですね。

さて今日は、ランチの話題を。

『初夏の北海道物産展　松坂屋上野店』

今日は御徒町方面に用事があったので、立ち寄ってみました。

鴨醤油スペシャル1,580円

いわゆる中華スープに鴨の脂がしみだして、美味しかったです。

鴨南蛮そばを思い浮かべていただくと、イメージしやすいかもしれません。

チャーシューも、豚は甘く、鴨は食感が良かったです。

GW期間中食べられるそうなので、上野界隈にお出かけになる際は、立ち寄ってみてください。

それでは、今日は、この辺で。また、明日！

日高屋でちゃんぽん

みなさん、こんばんは。

今日は一日中曇天でしたが、過ごしやすい一日でした。

さて今日は、ランチを。

日高屋で季節限定メニューと言うことで、ちゃんぽん710円です。

昨年販売されていたことを、知らなかったのですが、ちゃんぽん好きなので、早速注文。

スープは日高屋の豚骨ラーメンと一緒なので、既視感がありますが、具はどうだろうかと思っていました。

ちょっとだけ脂っこいけど、個人的には、野菜たっぷりタンメンとともに、好きなメニューに認定です。

季節限定なので、暑くなる前にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

それでは、今日は、この辺で。また、明日！

暑い日は冷やし系

みなさん、こんばんは。

今日は昨日ほどではなかったですが、ちょっと暑かったですね。

さて今日も、ランチから。

宮武讃岐うどん

冷やかけ390円、肉コロッケ150円、とうもろこし180円

ちょっと暑くなると、うどんのつゆも冷たい系をどうしても所望してしまいます。

久しぶりの讃岐うどんと言うことで、コシの強さを堪能しました。

サイドメニューですがいつもは選択しないものをチョイス。２つともアリ、って感じでした。

それでは、今日は、この辺で。また、明日！