福岡で、今を生きる

食ったもの考えたことを垂れ流すブログ

久々

2016-07-13 16:08:58 | 食べた・呑んだ

しかし、かなり腹周りがスッキリした、腹筋が感じられるようになった。ここ2年はなかった感じ。
朝飯を食わなくした。これが効いてるか。
筋トレ入れ始めよう。
膝もだいぶいい感じ。