詩吟と健康

詩吟での腹式呼吸・腹式(丹田)発声は、健康はもとより全ての基本。

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我が家の酵素風呂の仕込み

2021-12-29 23:45:14 | 健康

酵素風呂は免疫力を上げるには最適でしょう。

HSP (ヒートショックプロテイン)

体温を1度上げると免疫力は3~4倍上がるそうです。

去年も末期がんの人が治っています。

末期がんと闘う | よぼじぃのブログ (ameblo.jp)

営業している酵素風呂では、早くて3カ月、普通は半年くらいで取り替る様ようですが、一生取り替えない所も有るようです。

土の色になっている事でしょうね。

 

堆肥は3か月くらいで出来るから、堆肥の中に入っているようなものでしょう。

温度も60度位までは上がるんですかね。

活性が少ないから温度の回復も遅いだろうから、続けては入れない。

 

それでも効き目が有るんでしょうね。

 



毎年正月前は、新しいオガで酵素風呂の仕込みをしています。

館山の酵素風呂は2週間で取り換えているので、

何時もは、それをいただいてきて、約1ヵ月使っています。


やはり新しいのは香りが違う。

明日の夕方には60℃にはなり入れるでしょう。

明後日には70℃を越すでしょう。

当然入るときは、穴を掘って30分~1時間冷ましてから入ります。


  
まずは古いオガを土嚢袋に詰めて撤去します。

これは畑で土の微生物への栄養となります。


 
新しいオガを入れて、

 

 
米ぬかを加えて攪拌、

 

  
60℃のお湯に酵素菌を入れて蒔きます。

シッカリと攪拌して均しておきます。








よぼじぃのコマーシャル

    酵素風呂で免疫力をアップして健康になろう。
      嵯峨酵素風呂館山 ぬくぬく


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    すべてのレベルをアップしよう。

      詩吟 英洲流



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