詩吟と健康

詩吟での腹式呼吸・腹式(丹田)発声は、健康はもとより全ての基本。

カラオケの事や愚痴も書きます

コロナ君とお友達

2020-04-26 21:28:55 | 健康

皆さん、余りにもメディアに踊らされていませんか

ストレスが溜まっちゃっていませんか。

チョッと一休みして考えてみましょう。
病って何ですか?
病は気からって書きますよね。
ストレスが溜まれば当然免疫力は下がります。
病原菌のもっとも好む状態となります。

不安になればなるほどストレスは大きく、呼吸が浅くなります。
当然酸素不足になります。
免疫力が低下するのでウイルスは喜んで寄ってきますよ。

呼吸を深くしましょう。
もっと、自分を信頼しましょう。
安心すれば、セロトニンの分泌が増えます。
オキシトシンも増えます。
免疫力が増してきます。
.
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自分はペースメーカーを入れる様に勧められていました。
中脾腫でも有りました。
しかし、気持ちで追い出しました。
房室ブロックはまだ残っています。
胸膜肥厚もまだ残っています。

気をしっかり持てば、コロナに負けることは無いと信じています。

オカぁちゃんも心筋梗塞で向こう岸から追い返されてきたばかりで、薬一杯飲んでいます。
罹ったら一発でしょう。
それでも負けません。
.
それは、娘が作ってくれたマスクが有るからです。
よぼじぃはこのディズニーの一つをもらいました。
これを通り抜けてきたウイルス君が抗体を作ってくれるでしょう。

   
酵素風呂    ・  ハチミツレンコン     ・ 娘の作ったマスク。

これで気力十二分。


後は人に移さないような心配りに気を付けます。





よぼじぃのコマーシャル

          酵素風呂で免疫力をアップして健康になろう。
            嵯峨酵素風呂館山 ぬくぬく


          詩吟の丹田発声で 音痴を治し、運動、健康、学業など
          すべてのレベルをアップしよう。
            詩吟 英洲流






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