今朝も朝食後に小豆沢公園に運動をしに行って来ました。
今日は平日ですが、若者が何人か集まってバスケットをしたり、テニスコートではグループでテニスを楽しんでいましたが、とても静かで気持ちの良い環境でした。
そんな静かな環境の中でトラックを5周ほどスロージョギングした後に整理運動を行い、仕上げにフワフワで気持ち良さそうな芝生の上に座って前屈をしたのですが、芝生が微かに夜露で濡れていてお尻が濡れてしまいました。
今日は小一時間ほど公園で過ごして、帰り道で近くのスーパーに寄って買い物をして帰宅しました。
https://www.youtube.com/watch?v=z-eC-Jokxhw&t=25s
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