ヨーグルトで花粉症対策

　この時期、花粉症の予防や症状抑制に期待されているヨーグルト。
そのため、この乳酸菌を抗アレルギー性をもつ食材に加えることで、より効果を発揮すると考えられている。
例えば、レンコン。レンコンには、抗アレルギー性を示すポリフェノールが多く含まれている。
また、東京理科大学の谷中昭典教授らが昨年学会で発表したのはバナナによる花粉症改善の可能性。
バナナの成分がアレルギー症状を抑えるとみられている。
　　　（写真・記事/Sankei Biz 産経新聞社より）
　自然食品の持つエネルギーもアレルギーに有効です。

べにふうき

　今月に入り、かなり目がかゆくなってきました。そうです、実は私も花粉症です。
ところが今年は、妻に勧められるがままスティックの抹茶を飲んでみると、あら不思議、即効。目も鼻も楽になりました。
これは是非皆様にもご紹介しなくてはと思いました。
製造販売元の荒畑園ホームページはhttp://www.arahataen.com/
　　（写真は同社ホームページより）
ＰＳ：ちなみに私は、風邪薬でも何でも非常に効く体質である事はお伝えしておきます。